以前都说“养娃防老”，一个家庭三四个孩子也再正常不过，孩子多处于“放养”状态。如今，国民物质生活得到极大满足，随着”健康中国”行动的提出，营养意识和理念也更受重视，家长们开始崇尚“精致”养娃，并越来越重视科学育儿，对宝宝的营养补充也逐渐成为关注的重点。小编看到不少妈妈就“补充维生素D还是维生素AD的问题”在圈子里发起了讨论：

     

补充维生素D方：宝宝只补充维生素D就好了，维生素D促进钙吸收，帮助骨骼发育，对宝宝健康很重要，而且海淘和代购的都是维生素D产品，维生素A补不补都行！
     

补充维生素AD方：AD同补营养要更全面，因为中国宝宝维生素AD缺乏问题同样严峻，医生也建议要从宝宝出生开始补充维生素AD，可见同补的重要性，维生素AD对0-3岁宝宝的生长发育太重要了，缺一不可！      的确，充足的营养对于宝宝的生长发育真的太重要了！全球热门的“都哈理论”认为，生命早期1000天的营养水平不仅关系到儿童的体格和智力发育，还会增加成年后患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的发病率，以及影响未来学习、工作的能力。事实上，受膳食来源不足、日照不足、生长发育高需求以及疾病期间维生素A消耗等多重因素影响，维生素AD是0-3岁这1000天非常容易缺乏的营养素，同时也是宝宝成长发育必不可少的营养素。维生素AD对于宝宝免疫力、骨骼、牙齿、身高、视力、智力、造血功能的发育都发挥着非常重要的作用，为了宝宝的健康，妈妈们一定要重视并且及时为宝宝补充维生素AD！


      其实，妈妈们的纠结来源于对维生素AD的疑问和误区，并对维生素AD的相关知识知之甚少：比如维生素A对宝宝有哪些好处？缺乏会有哪些危害？为什么要强调AD同补？我国宝宝维生素A营养水平如何？国外宝宝要不要补充维生素A？食补能补充足够的维生素A吗？怎么补充维生素AD才科学？补充维生素AD应该到几岁？……


      为了帮助妈妈们解开“关于维生素AD补充的N+个谜团”，本期妈妈课堂邀请到了儿童保健科主治医师黄蓉，来为广大妈妈科普“宝宝维生素AD补充”的相关知识~妈妈们赶快来报名参与吧！↓↓↓
https://van.mama.cn/live/wap/wkt/?w=1#/detail?classid=12306&is_spelling=0

      【开课时间】：12月11日 18:00-19:00


      1.生命早期营养的重要
      2.九成新生儿缺乏维生素A
      3.只补D不补A会有哪些风险？
      4.为什么中国宝宝易缺乏维生素A?
      5.合格妈妈要AD同补
      6.维生素AD产品选择标准


      1、全面了解维生素AD对宝宝健康的作用
      2、了解早期1000天的营养对婴幼儿生长发育的重要意义
      3、了解我国婴幼儿、儿童维生素AD缺乏现状
      4、了解缺乏维生素AD对宝宝的危害
      5、了解维生素AD同补的重要意义
      6、掌握维生素AD的科学的补充方式
      7、学会如何挑选适合宝宝的维生素AD产品




      黄蓉

      三级甲等妇幼保健院 儿童保健科主治医师

      中国妇幼保健协会中医和中西医结合分会委员
      第五批厦门市优秀中青年中医后备人才
      入选医院青年人才星火计划
      厦门卫视名医大讲堂客座嘉宾
      好大夫热门医生，科普公众号【儿宝帮】创始者
      中西医结合，为0～18岁儿童保驾护航

      擅长：营养喂养指导，体质调理，身高促进，性早熟矮小症，肥胖症，青春期保健，生长潜能评估