17年的时候我的头发还是短短的，也很喜欢简单的迷你风，整个人气质很清冷，总感觉熙熙攘攘我独行。想尝试换一种风格，也想让自己的人生丰富多彩些，但随着年龄增长，这发量开始负增长趋势，影响气质，又影响心情


没点绝招，都不敢大力“作”自己的头发了。这不，收了点秘诀，跟大家分享一下


坚持一天很简单，坚持一年呢❓两年内我都在坚持喝生发粥


所以即使现在头发变长，但是发质依然保持。还是黑黑亮亮的比较有光泽


运动。其实运动不仅仅局限于健身房，大块空闲时间不多的时候我会增加遛狗的时长，跟它一起跑跑，既是陪伴也是锻炼。


运动是缓解压力的一种途径，也可以开拓心胸，不要因为焦虑而丢失了你的头发。


一个人的气质，太重要了，头发，又是我们最直接的体现，不想有秃顶尴尬，快学起来吧！

宝妈们掉发严重吗？