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今天是2019年12月7日，今天也是“大雪”，“大雪”就是二十四节气中的第21个节气，也就是说血慢慢大了起来，在北方已经下雪了，但是随着“大雪”来临雪会越来越大了，而相对于我们南方就要暖和一些。






迎来了大雪也就是说天气越来越冷，每天上学的孩子不想起床，大人也想多睡会儿懒觉，在这么冷的天儿就应该多喝一些汤暖暖身子，喝一碗热腾腾的汤就可以暖和一整天了！





今天给大家分享一款胡萝卜玉米排骨汤；
胡萝卜不但含有胡萝卜素，维生素A，还可以改善视力、抗衰老、美容等功效。
玉米味道鲜美味甜还含有维生素E，也属于一种粗粮，含有较多的粗纤维，粗纤维可以促进肠道蠕动防止便秘。
猪排骨含有蛋白质、脂肪、维生素还有大量的骨胶原、磷酸钙，可以给人体提供钙质、改善贫血、滋阴健脾、补中益气、强健筋骨！





准备的材料；
猪排骨：500克；
胡萝卜🥕：200克；
玉米：300克；
生姜：15克；
大蒜：20克；
料酒20克；
花椒：5克；
盐：10克；


步骤一：
玉米拿出来解冻（玉米是自己家里种的，放在冷藏室的，所以要解冻），然后把上面的玉米须清理干净在用清水洗干净！





步骤二：把清洗干净的玉米用菜刀切成小块备用！





步骤三：
超市买的胡萝卜🥕也清洗干净切好段备用；







早上送完孩子上学就早早的来到了菜市场，挑了500克上等的猪排骨回家煲汤，如果来晚了排骨就不好了也没有早上那么新鲜了！煲的汤也没有那么好喝！





步骤四：
挑好的排骨拿回家用砍刀剁成块儿。





（图片上传有限，未完待续………）