冬天的早餐,喝它比豆浆牛奶强多了,香浓顺滑,营养美味,超好喝
茹絮的美食生活
3岁以上 · 来自汕头市
2019年12月






今天我要跟大家分享的是用红枣和银耳做成的美食,秋季干燥,银耳是非常好的润燥食物,常吃还可以美容养颜,平时除了银耳羹,还可以做成银耳露,入口即化,全家老少都可以喝,可比喝豆浆牛奶强多了。香浓顺滑,营养美味,超好喝。



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👉红枣银耳露👇
所需材料:👉银耳6克,红枣4粒,冰糖15克,清水300毫升
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制作过程:
👉1、银耳提前一个小时泡发备用,红枣也可以一起放入浸泡备用
👉2、将泡好的银耳洗净去蒂切成小块,红枣去核(去核不上火)切成小块
👉3、将银耳、红枣放入臻米迷你破壁机中,加入清水至水位线



👉4、将杯盖盖在搅拌杯上,插上电源线,选择米糊功能档,松开手,3秒后进入工作状态,功能灯显示常亮状态。



👉5、工作完成后,蜂鸣器鸣叫,功能灯闪烁,拔除电源线,打开杯盖,倒入碗中,加入冰糖搅拌至冰糖融化即可



👏👏一道美味的红枣银耳露就做好了,香浓顺滑,营养美味,你也赶紧试试吧!


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评论 ( 80 )
华丽的言语
2020年9月
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后天给孩子做,谢谢!
世外桃源8899
2020年2月
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不错哦
invest
2020年2月
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真不错
|2185_4249
2020年2月
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又学一招
淇宝麻麻529
2020年2月
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看着不错
宝妈吴越
2020年1月
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看着好喝
|8703_2439
2020年1月
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味道挺好
小九儿妈咪美芽
2020年1月
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是热的吗
妈妈网_yu8e4t
2020年1月
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这杯子厉害了
aileen小宝宝
2019年12月
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谢谢分享
aileen小宝宝
2019年12月
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学习了
aileen小宝宝
2019年12月
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看着就有食欲
|8687_2219
2019年12月
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不用煮吗热水泡还是冷水泡说清楚点
abc小雏菊
2019年12月
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真好,周一早上试试,刚好大宝上幼儿园带上喝😘
宝贝天使无忧妙
2019年12月
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你的破壁机啥牌子的?是不是一个人用正好?
兴旺四季烧烤
2019年12月
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也可以放高压锅压两分钟
诗远宝
2019年12月
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谢谢分享
babay暄
2019年12月
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机器不错😃
冰心可兰
2019年12月
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挺好的,谢谢分享
骏熙正太
2019年12月
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谢谢分享
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