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宝宝辅食添加全攻略➕最爱的米粉分享

小美eight

1岁11个月5天 · 来自上海市

2019年12月

作为一个新手妈妈，我也一直在学习中，特别是对宝宝辅食这一块，从以前的一无所知，到现在也算是个母婴小达人啦，这里给大家总结了下关于宝宝添加辅食需要注意的事项，大家可以自己看看~
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宝宝什么时候可以添加辅食？

一般四个月开始就可以，不过要满足这几点：
1、宝宝体重是出生时体重的一倍
2、宝宝要可以坐了，靠着可以不倒了
3、宝宝表现出对新食物要有兴趣。
二，添加辅食原则：
一次只喂一种新食物，由少到多、由稀到浓。

三、辅食添加时间顺序：

先添加米粉，宝宝适应一到两周后，身体没有出现异样，就可以考虑开始添加菜泥了，菜泥一般和米粉混合在一起给宝宝吃。果泥需要单独喂。
添加三四种蔬菜后，可以考虑开始添加肉泥了，肉泥在添加的时候也要和米粉，蔬菜泥一起混合着食用。
蛋黄一般最好在8月龄的时候添加。防止过敏。
注意，牛奶、花生、海鲜等等一些食物是一定要等到一岁以后食用的。一岁以内不要加辅食之外额外的盐和糖。

这些基本就是辅食添加最需要注意的一些问题了。
然后我给大家分享一下米粉，我单独拉出来说是因为米粉是宝宝的第一口辅食，特别的重要。如果米粉没选择好，宝宝的辅食添加进程将会变得很艰辛，也可能会不喜欢吃辅食了，这样对宝宝的生长发育是很不利的。
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我给我家宝宝吃的是芭米拉茉莉香米营养米粉，当初会选择芭米拉，最看重的是它米粉的原料选用的是泰国的茉莉香米，不是一般普通的大米。
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芭米拉选用了泰国原产地的纯正茉莉香米，人工种植，天然纯净。泰国茉莉香米获得过国际大米组织举办的9次评选活动中的5次冠军，足以可见，泰国茉莉香米的品质和味道是得到世界公认的。而且泰国茉莉香米的直链淀粉含量很低，只有12%-19%（普通大米直链淀粉含量14%-24%），富含丰富的膳食纤维，宝宝更易消化和吸收。
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芭米拉与泰国皇家学院达成合作，联合研制婴幼儿食品营养配方，为品牌注入了皇家品质。
口味的话一共有5种，原味茉莉香米营养米粉、铁锌钙茉莉香米营养米粉、混合蔬菜茉莉香米营养米粉、草莓香蕉茉莉香米营养米粉、苹果蓝莓茉莉香米营养米粉。
原味的比较清淡口感很细腻，铁锌钙的可以给宝宝补充铁、锌、钙三种微量元素，让宝宝茁壮成长，混合蔬菜的里面加了蔬菜，补充营养的同时又让宝宝吃到了蔬菜，这3款都是适合6个月的宝宝吃哦。
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草莓香蕉味、苹果蓝莓味里面添加的果蔬都是当季最新鲜的果蔬，采用冻干技术，保持了果蔬的新鲜和营养。有颗粒感的果蔬➕质地浓稠的米粉，可以锻炼宝宝的咀嚼力，这2款就适合大点的宝宝吃（8个月+）。每一种带给宝宝的营养也是不同的哟，香蕉草莓含有清新的水果成分，多种微量元素。苹果蓝莓味的香甜可口很好吃，苹果促进消化，蓝莓保护眼睛~
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我家宝宝特别喜欢吃混合蔬菜味的，每次都会自己过来，把米粉罐给我，要我给她冲泡，然后自己吃，还要喂给我们吃~
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米粉也特别好冲泡，米片的吸水性很好，颗粒也很细腻，一般60度左右的温开水150ml，加25g米粉，搅拌60s左右，米粉就变得很细腻了，完全不会结块，口感软绵绵的，色泽感也很好，看着就让人很有食欲~
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