粑粑的小仙女
备孕中 · 来自上海市
2019年12月饮食清淡你做到了吗
医生眼中真正的“清淡饮食”是建立在膳食平衡、营养合理的基础上，选择少油、少糖、少盐、不辛辣的烹饪方式。但依然要合理搭配日常膳食，讲究食物的多样化，控制好蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的平衡。所以饮食清淡不等于只是素。
特别是处于生长发育的孩子，营养均衡尤为关键。还有给宝宝选一款营养均衡好吸收的奶粉也很重要呢。宝妈一起来说说平时给宝宝吃点啥
医生眼中真正的“清淡饮食”是建立在膳食平衡、营养合理的基础上，选择少油、少糖、少盐、不辛辣的烹饪方式。但依然要合理搭配日常膳食，讲究食物的多样化，控制好蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的平衡。所以饮食清淡不等于只是素。
特别是处于生长发育的孩子，营养均衡尤为关键。还有给宝宝选一款营养均衡好吸收的奶粉也很重要呢。宝妈一起来说说平时给宝宝吃点啥
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评论 ( 34 )
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以后注意
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谢谢分享
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诺优能进口大牌奶粉，挺良心的，宝宝爱喝比什么都要强。
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无添加香精香料的诺优能奶粉，口味清淡，家里宝宝不拒绝。
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说的对，不过奶粉就是诺优能吧，口味清淡不上火不便秘，宝宝吸收也好。
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做不到
invest 
2019年12月 举报 回复(0) 点赞(0)
没有做到，以后要改