每年冬季都不得不提到冷空气
      你问它将去向何方，小编来说说大概的方向
      全国大部分地区温度都要降，虽然幅度不一样
      小编有句话，当不当讲都要讲
      甭管显胖不显胖，棉裤得给娃穿上


      别嫌它老土，朴素、保暖还炫酷
      说完花棉裤，必须说的还有维生素
      A、B、C、E、D，最牛当属老大和老五
      除了增强免疫力，还有一只巴掌的好处
      若想宝宝病少体又壮，快快跟着小编往下读


      强冷天气近在眼前，除了给宝宝接种疫苗这样的“外来免疫”，小编有义务和责任给各位科普一下帮助宝宝增强“内在免疫力”的“神器”——维生素AD。
      咱们先来cue一下维生素A！维生素A那可是相当重要，“抗感染维生素”可不是浪得虚名，它从三个方面保护着宝宝的身体，第一，维持着呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的完整性，这可是病毒、细菌最容易入侵的地方，维生素A帮助宝宝身体加固防护屏障，让各种致病微生物对宝宝“望而却步”！不仅如此，当病毒、细菌侥幸进入宝宝身体后，维生素A还能加强吞噬细胞的“战斗力”，AD携手更能激发免疫细胞对致病菌发起“进攻”，让敌人“落荒而逃”！
      维生素AD双剑合璧，才能让宝宝免疫力杠杠滴！当然，维生素AD除了对免疫力有帮助，在视力、智力、骨骼发育、身高增长和预防贫血方面也大有作用~


      虽然维生素AD对宝宝健康发育hin重要，但遗憾的是，中国宝宝普遍缺乏这两种维生素。数据显示，我国0-6岁儿童超50%维生素A摄入不足，而6个月以内的小婴儿缺乏率将近80%。


      妈妈们可能会好奇，不是说母乳、奶粉、辅食都含有维生素A，自己平时也注意宝宝的营养均衡，为什么维生素A缺乏还这么普遍？尽管以上这些方式可以补充一定量的维生素A，但是距离宝宝体内所需量是远远不够的。主要原因如下，中国妈妈母乳中维生素A含量普遍较低，而且维生素A本身理化性质不稳定，奶粉中添加的维生素A在空气和光照环境下很容易氧化失效，而蔬果中的维生素A前体物质（β胡萝卜素）转化率十分低，这些都会造成宝宝维生素A摄入不足，再加上宝宝半岁后更容易生病，而每一次生病都会大量消耗体内储存的维生素A，更加重了缺乏程度。因此，儿科医生建议，0-3岁的中国宝宝应每天额外补充一粒维生素AD（小葫芦）。
 


      我国权威指南也对维生素AD缺乏的预防剂量给出了明确的指导用量：新生儿从出生后开始应每日补充维生素A1500IU-2000IU、维生素D400IU-800IU 。
      小编温馨提醒，给宝宝选择维生素AD时，要遵循以下几点：剂量符合权威推荐；维生素AD按照3:1的科学配比；由于维生素A、D的性质不稳定，最好选择独立的遮光的包装。麻麻们get到了嘛？