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秋冬正是感冒咳嗽的高发季节,再加上北方的空气非常干燥,喉咙肿痛的情况时常出现,所以大林都会在家里准备一些冰糖金桔酱,止咳化痰的效果非常好,还可以预防感冒,平时用来给宝宝泡水喝,小家伙对这酸酸甜甜的味道也十分喜欢!做法超级简单哦!






金桔:500g
柠檬:1个
清水:130g
冰糖:200g






1、金桔用盐水浸泡15分钟后清洗干净,用沸水焯1-2分钟,这是为了去除它的苦味,然后对半切开,不用去籽;

2、柠檬浸泡洗净后切片备用,砂锅加入130g清水,把200g冰糖熬化,然后加入处理好的金桔小火炖煮、开锅后加入柠檬片;

3、撇去浮沫,小火一直熬成粘稠的糖浆,期间一定要注意搅拌,避免糊锅!然后放入干净的瓶子,平时就可以泡水喝啦!










金桔酸酸甜甜的,非常好吃,金桔酱泡水还可以止咳化痰,但我们在给宝宝饮食中添加金桔有哪些需要注意的地方呢!一起来看看吧!





这么赞的辅食还没有学够?大林带你回顾一下上一期吧!【奇妙食光】酸奶果味儿奶球,免烤箱消灭开罐奶粉小零食

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1. 金桔原来也可以这么做

2. 食疗更健康

3. 学习了,赶紧做起来

4. 关注大林Darling辅食不愁

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2020-01-03 21:50:39来自 妈妈网轻聊iPhone版
提示: 为方便阅读,系统已隐藏 11 个 App 投票的回复

ψ(*`ー´)ψ

2020-01-03 22:58:15来自 妈妈网轻聊小程序

手动点赞

给你留言点赞!!

2020-01-04 21:21:44来自 q.mama.cn

学到好多知识呀!!

2020-01-05 08:14:11来自 妈妈网轻聊小程序

来看看,留个名!

2020-01-05 12:52:44来自 妈妈网孕育iPhone版

滴!!

2020-01-05 13:12:20来自 q.mama.cn

宝妈懂好多

2020-01-05 14:12:54来自 妈妈网孕育iPhone版

哇真厉害

2020-01-05 14:45:34来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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