冬天,别错过这早餐,滋补又驱寒,一碗下肚暖全身,舒坦
茹絮的美食生活
3岁以上 · 来自揭阳市
2020年1月 精
大家都知道酒酿是个好东西,它是由糯米发酵而成,经常食用可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等等功效。它可是老祖宗留下来的好东西,不仅好吃还滋补暖身,好处多多。早餐来上一碗水果酒酿圆子,不仅饱腹还暖身。
🌸🌸☘️🍀🍀🌸🌸
👉水果酒酿圆子👇
所需材料:👉迷你汤圆300克,酒酿100克,清水2碗,枸杞5克,冰糖30克,草莓6颗,猕猴桃1个,水淀粉适量
🌸🌸☘️🍀🍀🌸🌸
制作过程:
👉1、草莓洗净切成小块,猕猴桃去皮切成小块备用
👉2、锅中倒入2碗清水,加入枸杞,大火煮开后再煮2分钟
👉3、加入汤圆,边煮边搅拌,煮至汤圆浮在表面,加入酒酿、冰糖,边煮边搅拌,煮至冰糖融化
👉4、以画圈方式淋入水淀粉,等再次烧开后关火,再加入水果拌匀即可
👏👏一道美味的水果酒酿圆子就做好了,滋补又驱寒,好吃易做,你也赶紧试试吧!
大家都知道酒酿是个好东西,它是由糯米发酵而成,经常食用可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等等功效。它可是老祖宗留下来的好东西,不仅好吃还滋补暖身,好处多多。早餐来上一碗水果酒酿圆子,不仅饱腹还暖身。
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👉2、锅中倒入2碗清水,加入枸杞,大火煮开后再煮2分钟
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评论 ( 59 )
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学习了
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谢谢分享
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不错哦
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学习了
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高颜值
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学习了
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非常好
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