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宝宝发烧了,没有食欲,体内会需要大量的水分和维生素,胡萝卜水果粥味道酸甜适口,容易消化,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,维生素B1和B2,清热消炎,对感冒等上呼吸道感染有食疗的作用,香蕉、梨子、苹果补充宝宝体内的维生素和矿物质,帮助宝宝痊愈,水果酸甜的口感也可以刺激食欲,让宝宝胃口大开。
原料:大米半碗,适量,胡萝卜适量,苹果适量,梨子适量,香蕉适量
制作过程:



1,大米洗净后加适量水



2,苹果去皮去核整个放入锅里同煮



3,胡萝卜水果切片备用



4,待粥煮软烂后一起倒入



5,一起煮十分钟后即可,



6,酸甜可口的胡萝卜水果粥就做好了
注意点:
1、对于较小的宝宝可以把食材切的碎些,更有利于消化吸收。
2、整个苹果进去煮是为了不让苹果氧化,颜色更好看,而且营养保留最多,小宝宝吃的时候多煮一会可以更软烂。
胡萝卜水果粥口感酸甜,容易消化,富含多种维生素和矿物质,适合发烧感冒没有食欲的宝宝,能够帮助宝宝补充因生病体内失去的水分,水果里丰富的维生素和矿物质帮助帮助宝宝抵抗体内的病毒,提高抵抗力。

回复

孙皓宇妈妈 发表于 2020-01-14 22:23
收藏
谢谢支持

我PQR 发表于 2020-01-19 21:08
不错
谢谢支持

 
 
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