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hello~各位美丽的宝妈们~😉
今天给大家分享一下关于护肤方面的问题😊
因为秋冬天气比较干燥,我之前总是会出现过敏啊什么的,再不然就是怕秋冬保湿不够,脸上用很多高营养的护肤品,导致后来觉得有什么护肤品都不能吸收😟好悲催!后来看到了这个在日本很火的“肌断食”,我已经坚持三个月啦~效果很棒很棒很棒!所以今天特意来跟大家分享一下😘
刚好最近大家都不能出门,宅在家里,尝试一下“肌断食”真的是再好不过啦!哈哈哈!
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🥧那么什么是“肌断食”呢?



💕肌断食的最佳时间是什么时候呢?



🥑什么时候需要进行肌断食?



上面三张图我制作了差不多一个小时,真的头大,改来改去的,哈哈哈哈下面我就用文字来跟大家继续说,更加整洁简单。
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🌸肌断食的正确做法🌸
🔺Day1:停掉所有的护肤品,包括洗面奶,早晚温水洁面就行,到了晚上你会觉得脸部很脏很油,这是正常的,忍忍!哈哈哈哈!
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🔺Day2:只用爽肤水➕眼霜就好。护肤水的话最好不要用高营养的,单纯补水的就行,或者补水喷雾也可以。眼霜记得整个肌断食期间都不要停哦。
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🔺Day3:去角质,要选择温和的哦,把以前残留在肌肤里没能吸收的给清理干净。以确保后续几天的肌断食能够更好的进行,去完角质后记得继续补一下水哦。
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🔺Day4:依然用爽肤水,可以湿敷,多敷几次。做好的补水保湿的工作就好。一整天湿敷个三四次哦。
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回复
2020-02-08 17:12:54来自 妈妈网轻聊iPhone版

🔺Day5:爽肤水➕眼霜➕乳液,这个时候需要加入乳液来进行锁水,记得也不要用美白抗皱类的乳液哦,就普通补水的就可以!
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🔺Day6:爽肤水➕眼霜➕精华➕乳液。选择适合自己肤质的精华哦,进行按摩吸收,你会发现好多天没用精华,突然今天用吸收的特别好!
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🔺Day7:恢复正常的护肤步骤。面膜可以敷啦~洗面奶可以用啦~你会发现好多天没用面膜,这次面膜吸收的特别的好!
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总结一下我坚持了差不多三个月,现在皮肤算是比较稳定,不容易长痘痘和过敏发痒啦~每个月来一次还是很有必要哒😉
大家趁着这几天可以试试啦~
你会发现你的皮肤真的会变好!
如果上面我说的有不明白的可以留言告诉我哦😉😉
那么我们下次见~

2020-02-08 17:28:44来自 妈妈网轻聊iPhone版

硬核!!

2020-02-08 17:32:00来自 q.mama.cn

幸福在哪里965 发表于 2020-02-08 17:32
硬核!!
😀😀

2020-02-08 19:32:21来自 妈妈网轻聊iPhone版

都是这样子~

谢谢分享

2020-02-09 07:59:23来自 妈妈网孕育iPhone版

加油~

2020-02-09 08:51:22来自 妈妈网轻聊iPhone版

捧场王!!

2020-02-09 10:02:00来自 q.mama.cn

美滋滋

2020-02-09 10:23:32来自 妈妈网轻聊iPhone版

傻子750 发表于 2020-02-09 10:02
捧场王!!
欢迎~~

2020-02-09 10:31:24来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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