官方微信

返回到顶部

身处疫情的环境下,很多城市都实行了出门管制的措施,每家每户得在规定的时间内出门,而且每户只能派遣一个人出门,疫情严重的地方,每户人家只能两天出门一次。

那么难得出门一趟,肯定要多买点食物回家屯着,反正出门也危险,能多买点食物屯着也好。可是很多人不懂买,总担心买多了不新鲜,最后没法吃,钱又浪费了。

那么,疫情当下,咱们该怎么屯菜才能屯一次就吃一星期呢?今天来跟大家说一说这个问题。

以下蔬菜可以放置1-2个星期,可以根据自己的口味选择购买:大白菜,卷心菜、西蓝花、莴苣、莲藕、胡萝卜等,买这些菜就可以一星期后再出门一次。



以下蔬菜可以放置1个月左右:土豆、南瓜、山药、地瓜。有时候不一定每顿都吃饭,也可以吃点地瓜,然后喝点粥,或者煮点营养汤配一下。

以下蔬菜可以放在冷冻箱:玉米粒,豌豆粒等。这些蔬菜放在冷冻箱是不容易坏的,喜欢吃的朋友们可以购买个两三斤三四斤先屯着,换着吃。



另外,我们还可以购买一些蔬菜干,存放时间能长一些,比如:香菇干、黄花菜干、海带干、竹笋干、腐竹干,这些干制品,都可以适当存储一些,这些蔬菜干有时候吃起来比新鲜的蔬菜都好吃。在吃的时候提前用热水泡一下就好了,方便省事,营养还丰富。


当然了,疫情不严重的城市,管制没有那么严格,不少市民还是可以天天出门买菜的,任何时间点都可以,就不用屯菜了,每一顿都尽量吃新鲜的。

朋友们,你们都学会屯菜了吗?

回复
2020-02-13 12:25:34来自 q.mama.cn

谢谢分享。

我这边不是很严重,还是可以每天出门买菜的,不用囤菜。

我还真不懂怎么囤菜。

谢谢楼主分享经验。

 
 
准备怀孕
准备怀孕圈
同预产期
2019年
 12月
2020年
1月 2月 3月4月5月
同龄宝宝
2019年
1月2月3月4月 5月 6月7月8月9月10月11月 12月
2018年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
孕4-7月圈 孕8-10月圈 生男生女 待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈 宝宝常见病 问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈 娱乐八卦圈 我爱厨房圈 剁手晒物圈 家居装修圈
同城妈妈