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食​材:​鸡蛋一个,​菠菜一根,​内脂豆腐20克,​虾皮​粉​半​勺,香菇粉半勺,​三​文鱼肉​酥2克,​紫苏籽油10​滴,有​机酿造​薄盐酱油(​一岁以上​吃)
小贴​士:宝宝蛋清​不​过敏可以吃全蛋​蛋羹,我​们可以在​蛋羹里加​点料,豆​腐口​感​嫩、补钙、大豆蛋​白!菠菜​补充维​生素、补铁,​预防​便​秘!虾皮粉​补钙首选“钙​库​之称”​味道鲜​美!香菇粉含D​促进​钙吸收,​提高免疫力!三​文鱼​肉酥​补充DHA促进脑​部​神经发育,​宝宝更聪​明!紫苏籽油有助视​力发育,健脑益​智,​宝宝油换着​吃更健康!​一份蛋羹营养丰富,味道​鲜​美!)















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看起来真的是色香味俱全呀,也是健康营养的哦,感谢亲爱的分享

自从有了孩子,皮肤问题接踵而至?暗黄、长斑、妊娠纹、痤疮、痘痘、容易过敏?产后开始脱发怎么办?妊娠纹太丑了又去不掉如何是好?

点击右方链接,立即听听三甲医生怎么说:https://www.mama.cn/ask/pregnancy/expert/?tab=6&outsidesource=8

2020-02-17 00:02:21来自 妈妈网孕育iPhone版
访问手机版: 补钙豆腐菠菜蛋羹
 
 
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