【赶跑孕期不适，给你孕期营养】孕期问题正确应对
我怀孕期间不适应问题并不算太多，就是在孕早期容易孕吐，然后睡眠有点不太好。不过呢这些问题都很好的解决掉拉。孕期胃口不好，孕吐厉害，我会选择一些比较清淡的食物，等胃口好了后再丰富下饮食，当然在期就我会喝妈妈奶粉来补充营养的，而且每天晚上喝一杯热奶，对睡眠也有帮助的呢。后面老公特意给我买了美赞臣铂睿妈妈奶粉，它含有30多种丰富均衡的营养素，有妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素，也有宝宝需要的DHA、叶酸、胆碱、钙和铁等，满足孕期妈妈和胎宝宝的营养需求呢。