[玫瑰]母乳被称为“液体黄金”，特别是免疫因子丰富的初乳，更是宝宝的第一道保护屏障[玫瑰]

母乳中含有乳糖、蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素，这些营养成分根据婴儿的需求均衡配置，并能随婴儿月龄增加而变化，适应婴儿的需求

母乳中还含有配方奶无法模拟的酶、抗体、促生长因子等珍贵成分，保护婴儿免受肺炎、腹泻、中耳炎、过敏性疾病的困扰，是为宝宝量身订制的最佳食物

除此之外，母乳亲喂还有两大好处

1、促进母体回复--宝宝吮吸奶头的时候能促进子宫恢复，减少产后出血，每天还能多消耗500卡路里，帮助母亲尽快恢复体形

2、增进亲子关系，让宝宝更亲你--因为有肌肤的直接接触，安抚孩子的同时也能让母亲感到愉悦，促进母婴情感的益处同样是不容小觑的。母乳喂养是一个自然的过程，对妈妈和宝宝都有益处，但可能不会如预产期的那样顺利。妈妈们常常会独自承受很多外界压力，当然，作为新手妈妈，也不必为最初的哺乳经验不足而内疚。母乳妈妈真的非常不容易，应该得到更多的鼓励和支持

接下来讲的内容可以帮你解决一些常见的哺乳问题

妈妈产后约1周分泌的乳汁是初乳。初乳非常珍贵，虽然量少，但足够宝宝营养需要并能为宝宝提供宝贵的免疫保护。正常新生儿出生后，只要母亲和婴儿的状态良好，就应该尽早让新生儿和母亲接触

宝宝出生后1小时是开始母乳喂养的黄金时期，这时宝宝反应机敏，非常想吃奶。将宝宝放在母亲胸前，然后稍微给他一点儿帮助，宝宝就会将乳头及乳晕都含在嘴里用力吸吮。如果超过1小时才开始哺乳，这时宝宝可能已经困了，喂养就会困难一些。现在中国基本都一半以上的宝宝都会有过敏湿疹反应，究其原因就是因为宝宝出生后吃的第一口食物，不是母乳，而是奶粉[擦汗]而配方奶粉中的抗原进入体内很可能成为未来过敏的诱因。对于顺产的宝宝来说，喝到珍贵的初乳并不是太大的难事，经历了阵痛分娩之后，妈妈通常乳房已经开始分泌珍贵却又极少的黄黄的初乳

母乳喂养要注意的“三心”

【留心】留心宝宝的行为，如果宝宝看上去饿了，就给他喂奶。提示宝宝肌饿的信号有：咂嘴的声音、小手伸到嘴边、钻到你怀里等。

【耐心】宝宝吸吮一侧乳房通常要花10-20分钟。

【舒心】母乳喂养时垫起双脚，在胳膊和头下放个枕头作支撑，让你和宝宝都舒服。我们的正常哺乳期流程是下奶 发奶 追奶 断奶 回奶，下奶，也是刚才说的开奶。

我们日常喝的汤汤水水，还是中药，都是为了奶水能多一些