在孕期，不要做过重的家务哦
很多孕妈因为孕期没什么不适的地方就闲不住做很多的家务。其实我不是说怀孕了就不要做家务，只是过重的家务还是建议不要做了，让家人来帮忙罗。打个比方说洗碗，看似轻巧的活，却需要久站、弯腰，容易造成身体低垂部位静脉曲张，血容量增加，易形成较多静脉血潴留于下肢，从而导致下肢水肿；又如拖地、洗衣这类的需要弯腰、用力、挤压肚子的家务也要少做，以免挤压腹中胎儿；不管你平时的力气有多大，能搬多重的东西，在怀孕后需要提重物的家务活都尽量不要做，因为在提重物的时候，腹部需要用力，这样很容易导致宫缩，对腹中的胎儿并不利。