十一，在生完孩子以后，由于婴幼儿抵抗力比较低下，所以说不要让亲戚来串门，或者是探望。宝贝接触的衣物以及奶瓶或者其他的，一定要注意及时的消毒清洗。如果是被感染病毒的孕妇，或者新生儿也要注意及时的去医院治疗。基本上这类人群平时都在家里，和其他人接触的少，所以说家里其他人也要注意保护好自己。如果有母乳的话，尽可能的母乳喂养，因为可以给孩子提供抗体，让宝贝的身体更健康。每次喂奶之前要注意清洗双手。生完孩子42天的时候需要去复查自己的身体，但是因为现在疫情期间，所以说，如果觉得身体没有异常的话，也可以适当的推迟一段时间。
十二，关于孩子的疫苗，一定要和小区的医生及时的沟通好，如果是不可以推迟的话，还是要及时的接种，如果有一些可以补打的话，那么也可以推迟时间。

我觉得对于老人和孩子，或者是家里面身体抵抗力比较低的人来说，最好是不要出去。如果要出去买菜，家里可以委托一个身体最强壮的人出去，而且要尽可能的时间短一点回来。

如果是家里面有一些老人，有一些基础病，比如说高血压，糖尿病，这些肯定是需要每天吃药，可以和医生商量好，处方用药可以延长一点时间，比如说到三个月。这样就不用总是出去了。

这份防疫手册真的是对我们日常的防护起到了很大的作用。平时多巩固一下，保护自己，也是为他人着想。希望更多的人可以看到并推广出去。也希望这次疫情可以早日结束吧！

八，家里面用的餐具也要注意消毒，尤其是案板或者筷子。我觉得可以用公碗公筷的方式会更加卫生。因为特殊情况，要出去的时候一定要带上护目镜口罩和一次性手套。而且尽可能都要选择开车或者是步行自行车，尽量不要坐公交车或者人比较多的交通工具。在公共场所的时候，尽量和人避免一米以上的距离，不要拥挤。以免不小心被感染。
去到一些有电梯的场所，还是要走楼梯会比较好一点，因为电梯是属于密闭的空间，感染的机会还是很大的。
九，很多厂家或者是公司已经开始复工了，去了单位的时候一定要注意保持人与人之间的距离，而且一定要注意全天戴口罩。尽量避免不必要的交谈。如果是有食堂的地方，也要注意保持距离。相互之间也不要说话，或者是分享食物。尽可能的自己带食物，或者是回家吃饭。办公的地方一定要注意每日至少两次消毒。
十，如果自己出现感冒咳嗽，呼吸困难的症状，一定要注意及时的去就医。以免感染了病毒，因为不及时治疗而延长了病情。去医院的时候也要注意做好个人的防护。
十一，对于特殊人群孕妇来说，在这个过程当中可以适当的减少孕检的次数。比如说可以减为7到8次。特殊情况除外。比如说怀孕七周到八周的时候可以去医院检查一下胎心，胎芽的发育情况，如果正常的话，也就可以安心的养胎了。
接下来就是nt唐筛大排畸糖筛这些检查项目还是很重要的，一定要提前和医生做好沟通，也可以预约，这样去检查的时候也可以节省时间。也可以在线上咨询。妈妈网上面就有问诊服务。还是很方便的。但是如果出现了剧烈的腹痛，或者已经出血的情况，还是需要及时的去医院。每天要注意少量多次的喝水，而且饮食要清淡一点，不要吃油腻和辛辣的，照顾好自己的身体，生病了以后也可以在家人的陪同之下去就医。要提前准备好，待产包还有日常需要的一些婴儿用品，平时要慢慢的来准备。
接下👇👇

         从头到尾阅读了一遍防护手册。对新型肺炎病毒的了解更加的全面了。
一、俗话说要知己知彼嘛。首先认识新型冠状病毒肺炎，是以往在人类尚未发现的一种病毒。对紫外线和热敏感。75%乙醇、乙醚、含氯消毒剂等等可以有效消灭掉它。主要的传染源就是新型冠状病毒的患者。无症状感染者也可能成为传染源。可以通过飞沫传播，接触传播。潜伏期为两个星期，也就是14天。有个别的例子，延长到24天。普遍人都易感。老年人或者是有基础病的一些人群感染后病情可能会加重，孕妇及婴幼儿也有发病的例子。任何人都不可以放松。
二，出门戴口罩。没有特殊的情况，就不要出门啦。买口罩也是非常的困难，而且很短缺。自己的口罩要自己带，不可以交叉使用。可以用紫外线消毒，或者是在通风的地方晾一晾，重复使用。但是不可以最多也就四五次吧。
三，多通风，勤消毒，勤洗手。
洗手要用流动的水。在家里可以用肥皂和洗手液。在外面用免洗75%酒精洗手液。不要接触公共场所的门把手楼梯电梯等等。每天家里面要注意消毒，尤其是密闭的空间，比如说厕所更要多加注意。要开窗通风。
四，取快递和外卖的时候也有一点低的风险。不要和快递员接触。放在指定的地方，自己去拿就好了。带上一次性手套，最好把外包装袋在门外取下。回家以后脱掉外套及时洗手，不要接触自己的口鼻以及眼睛。
五，从超市买回来的食物就不用担心了，但是在烹饪的过程当中一定要彻底的煮熟或者是蒸熟。特别是买回来的肉类，一定要注意清洗干净，而且做的时候千万不要半生不熟的。一定要彻底的熟了，经过高温。
六，如果家里面有一些猫猫狗狗的宠物的话，也要注意日常的清理和消毒，不要带出去和其他的动物接触。
七，在家里面要注意适量的锻炼自己的身体，可以和孩子做一些亲子互动锻炼宝贝的身体，不要随意的吃一些药物，比如说板蓝根双黄连之类的，这样对人体是有伤害的。
接下👇

占楼占楼占楼

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不错，马上参加

刚刚去领取了防护手册，里面真的写的很详细，一个有四大章节。
第一章节主要是让我们大家认识什么是新型冠状病毒肺炎。1、主要的传播途径是通过飞沫传播和接触性传播，而且还有14天至24天的潜伏性。
2、老年人和有基础疾病最容易感染，另外孕妇，儿童和幼儿也有发病。
第二章节讲大家要如何做到日常防护措施。
1、在疫情高发地区且空旷和通风比较好的地方可以佩戴一次性的口罩，高风险地区需要戴医用口罩。
2、口罩是有期限的，像一次性口罩使用时间不要超过4小时，而且不能交叉使用。
3、平时消毒可以选择75%的医用酒精，含氯消毒剂和过氧化物这些都能有效的消毒病菌，另外新型冠状病毒对紫外线和热敏感。
4、要勤洗手，洗手可以选用肥皂，75%酒精和洗手液来洗掉细菌。
第三章节主要是针对特殊人群，像孕妇，在家坐月子，儿童和幼儿这些属于特殊人群，像不必要的产检可以取消，儿童和幼儿尽量不要出门，不要对着孩子出气，餐具也要分开，还要不定期的高温消毒。
第四章节就是讲感染后的症状，要如何隔离和治疗。
最后就希望大家尽量不要出门，出门需要带口罩，勤洗手，家里常通风，注意卫生，餐具高温消毒等。

看了手册后收获颇多，感谢小编的分享，对于现在这个疫情阶段的时候，这些内容真的是太实用了，而且还那么的仔细，二话不说我就直接收藏了，还分享给我的朋友们了！也希望他们能看见，能更好的做好防护！

以下是我看完后做的一些笔记，希望能提醒和帮助他人。

①在病毒期间尽量，最好是不要出门，情洗手，多通风，出门必须带口罩。

②这个病毒是传染性的，通过飞沫和接触传播，它的替伏期多为14天，最长是24天。

③像老年人、孕妇、幼儿及儿童和有基础疾病的人最容易感染。

④口罩是有期限的，更不可以交叉使用。

⑤医用口罩是不能清洗的，清洗过就没用了，棉纱口罩是可以清洗反复使用的。

⑥使用过的口罩不能放在钱包里，不能折叠，放在干净，通风的地方吹干就可以继续用了。

还有消毒需要知道的几个注意事项：
①医用酒精不能给婴幼儿使用，孕妇使用要注意说明，不能大面积的使用，不能在电源和明火处使用。

②84消毒液不能和酒精、洁厕灵一起使用。

③双氧水使用一定会通风，。不然容易损伤眼睛和呼吸道。

还有什么感冒冲剂，板蓝根，熏醋这些东西对新冠病毒是无效的。

还有孕妇的一些不重要的产。检能不去就不去，生宝宝的话准备好所有东西，一定要跟医院提前联系好，和带好口罩。

等我把娃哄睡着了就来参加～～

面对来势汹汹的病毒大军，要想让它远离宝宝和家人，除了戴口罩，接触公共设施戴手套，不聚集，不聚餐，远离人群，人与人之间保持1米以上距离以外，勤洗手、多通风，多运动以外，保持好自身的抵抗力也非常重要呢。

首先要注意蛋白质的补充，毕竟它是帮助宝宝对抗病毒和细菌感染的“士兵”，是免疫系统的重要物质，所以每天要多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物比如豆类和坚果。

新鲜蔬菜自然也不能少，毕竟果蔬里的维C抗氧化能力很强，能够刺激免疫细胞的生成，对宝宝的免疫系统也很有好处，尤其是要多吃深色蔬菜呦。

先占一下楼哟

谢谢分享

看了防护手册，真是学习了！
钟南山院士都说拐点还没有到来，我觉得不出门还是挺重要的，一定不要聚餐，到人多拥挤的地方，再闷也不能不顾生命啊！
最重要的还有戴口罩，戴口罩，戴口罩，重要的事情说三遍，尤其是公共场合，对自己负责也对别人负责。
现在口罩，还有消毒液紧缺的情况下，我们还是要想办法，家里有小孩子更是要特别注意，大人从外面回来，一定要马上洗手，洗脸，外面的衣服要挂到通风的地方。
戴口罩，勤洗手，多通风，少出行，防护手册总结的真是太到位了，
洗手七步法我家宝已经很熟悉了，宅家的日子营养方面也要跟上，饮食荤素搭配，多喝水，也要加强锻炼，我家孩子每天都会打羽毛球，跳绳，宅家的日子还没有感觉特别枯燥。
也让我家两宝学习了防护手册，开学后可以更好的保护自己。

宝宝黄疸怎么办？喝糖水晒太阳真有用吗？湿疹、肺炎、肠胃不好、腹泻等常见疾病，妈妈要怎么快速应对？

点击右方链接，立即听听三甲医生怎么说：https://www.mama.cn/ask/pregnancy/expert/?tab=2&outsidesource=8

好的，明天研究一下。

写在最后

其实小编的活动初衷是想让各位拿到手册，更全面地学习疫情期间的防护资讯，活动只是鼓励形式，但领取了防护手册对妈妈、宝宝以及家人的防护干货都相当有帮助哒！！！！

所以希望大家可以积极参与，小编为了大家认真学习干货真的是拼了~~~~记得来参加活动呀！！

活动时间：2020.2.21---2020.3.15

活动奖励

1、回帖符合以上规则即奖金币500；

2、优质回帖可以额外获得Hipapa海龟爸爸婴幼儿三合一沐浴露（1名）
      还有其他神秘小礼物（1-2名），小编尽量争取哈！

活动规则：

7.本回帖附上截图分享至朋友圈的文章；

8.领取防护手册后，可以写下你的小笔记；

9.笔记不少于300字，自由发挥，不可抄袭。

也就是说，你的回帖应该是“朋友圈截图+300字以上笔记”两部分内容，分开不算哦！

记住了吗？现在快拿起手机，先关注“妈妈网育儿”，然后在后台回复“防护手册”，点击“疫情专题”，转发文章到朋友圈截图到本帖，就可以啦！！
 

小编手把手教学活动规则的详情，快看↓↓↓

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