【开奖啦!!】盆友圈宝宝美食检验标准大放送,你做对了几样?
妈网育儿官
2岁10个月27天 · 来自广州市
2020年2月
自从全国人民集体“坐月子”开始,每天的日子就在重复一件事——吃了睡、睡了又吃!然而想要在外卖不便,减少外出认真宅的日子里吃得好,亲自下厨是最好的选择。

于是,朋友圈每天都在上演大比拼,大家都踊跃参与,争取每天掌握一道菜挑战最有难度的盆友圈美食大赛!



有的人开始自发研制新式烘焙蛋糕,买了面粉在家做舒芙蕾,有的人已经囤上各式各样的调料,准备坐一桌全球版的满汉全席,还有的人在家研究卤水点豆腐......

当然这群人里少不了妈妈的身影,她们除了每日带着孩子在家做运动,锻炼身体外,变着花样做营养餐,不断提升孩子的免疫力,变成了当前的首要任务~

但是爸爸妈妈的安排真的可以满足孩子的一日所需吗?今天就跟小编,一起来检查下自己的操作真的合格了嘛!

适当的运动
疫情期间,很多宝宝都出不了门,但是在家也一定要有适当的运动,运动可以整体提升宝宝脏器功能、加速血液循环和新陈代谢能力,从而提升宝宝免疫力和抵抗力。

食物多样化和摄入高蛋白食物
每一种食物都有属于它自己独特的营养元素,尤其对于正在长身体的宝宝,只有摄入不同类型的食物才能更好实现膳食平衡,获得较为理想营养摄入。因此妈妈们在安排一日三餐时,一定要遵循膳食指南的要求,根据不同月龄的宝宝选择谷类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类等食物。
蛋白质是人体生命的物质基础,不仅参与了我们机体的每一个细胞构成,还是抗体形成的“奠基者”,人体缺乏足够的蛋白质会直接影响抗体的合成!

奶类摄入不能停
最新的中国营养学会妇幼营养分会发布的《新型冠状病毒感染防控期间妇幼人群居家膳食/喂养指导建议》(以下简称“指导建议”)中明确指出奶类是儿童膳食的重要组成部分,如无特殊情况,且此前尚未停止给宝宝母乳喂养的妈妈们可以继续选择母乳喂养的方式。

因为母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等免疫物质,可以保护宝宝免受有害微生物的感染,对提高儿童抵御病毒能力有很大帮助,其中素有“人体的第一道免疫防线”的乳铁蛋白更是发挥着重要作用

它广泛存在母乳中,更是以初乳的乳铁蛋白浓度最高(约6克/升),其次是过渡乳(产后2~5天至产后10~14天的母乳;约3.7克/升)和成熟乳(约1.5克/升),可以调节噬细胞活性和刺激淋巴细胞的合成,且促进免疫细胞中的T细胞成熟。

更重要的是,它还可以与铁离子组成搭档,夺取细菌繁殖所需的铁元素,抑制细菌繁殖,为双歧杆菌和乳酸菌的繁殖提供可能,更好地维持宝宝肠道微生态环境的健康,减少包括呼吸道感染、腹泻、呕吐等常见病的发生,与此同时,乳铁蛋白也促进了宝宝对铁离子的吸收,为抗体的形成提供有力“后盾”。

针对开始奶粉喂养的宝宝,“指导建议”中则建议按照推荐量给与配方奶粉喂养,且建议优先选择营养强化的婴幼儿配方奶粉。那么疫情当前,想给宝宝更好的保护,含有丰富乳铁蛋白的皇家美素佳儿奶粉是不错的选择呦~

鉴于14公斤牛奶中才能提取出1g乳铁蛋白,并且普通工艺下提取的乳铁蛋白活性低下,保护力大大削减的情况,为了最大程度地保留下人体的“保卫护士”天然乳铁蛋白,皇家美素佳儿采用了独特的冷喷工艺,能保留乳铁蛋白的活性。

这样一来,不仅保证了每100g奶粉中含有450mg的超群含量乳铁蛋白,还保证了乳铁蛋白的质量,增强保护力。

而且,皇家美素佳儿采用全脂牛奶一次入料,天然含有促进肠道有益菌生长,提高免疫能力的“天然opo类似结构脂”,大大减少宝宝上火、便秘的情况,让宝宝可以更好地将营养吃进小肚肚中。另外促进宝宝吸收DHA、AA等关键营养素吸收的“天然乳磷脂”,帮助建立更完善的大脑网络,一起为宝宝的健康成长保驾护航!

可以说疫情之下,有危又有喜,虽然我们只能宅在家无法外出,但我们多了更多和家人在一起的时间,希望大家都能好好吃饭,珍惜当下的生活,创造出更多好吃又美味的没事~不过你今天给孩子的膳食搭配合格了嘛?欢迎留言分享哦~
还可以点击这里直达卖场,皇家美素佳儿京东钜惠,新会员立减50哦~

【活动时间】
2020年2月27日-2020年3月4
 
【参与方式】
方式一:以#宝宝膳食搭配我推荐#+自定义内容回帖,
分享一下战“疫”期间,你
是怎么给孩子搭配膳食的?营养补充需要特别注意些什么?每天跟娃呆一起有发生什么有趣的小故事吗?跟麻麻们分享一下吧~(图文并茂,回帖内容与皇家美素佳儿品牌相关获奖概率更高哦!)


【奖品设置】
一等奖(共10位):从按照参与方式回帖的麻麻中评选10个优质回复送上由皇家美素佳儿提供的价值299元登机箱礼品1份!


二等奖(共50位):从按照参与方式回帖的麻麻中随机抽取50位用心妈妈送上由皇家美素佳儿提供的全棉时代纱布礼盒1份!


——————————————
恭喜以下获奖妈妈,没有获奖的亲亲也不要遗憾哦,积极回帖下次好运就砸中你啦~!

请获奖妈妈们在 2020年5月17日(周一)中午12:00 之前,【点击这里提交联系方式!】逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。


*有勘误 请以此版本为准!!
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评论 ( 2155 )
妈妈网_6w9got
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,我宝宝断母乳后果断买这个,值得信赖。
1314知否知否
2020年3月
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【接上楼】牛奶一次入料,天然含有促进肠道有益菌生长,提高免疫能力的“天然opo类似结构脂”,大大减少宝宝上火、便秘的情况,让宝宝可以更好的吸收奶粉的营养另外促进宝宝吸收DHA、AA等关键营养素吸收的“天然乳磷脂”,帮助建立更完善的大脑网络,让宝宝的小脑袋发育更好,更聪明!

现在宝宝每天除了一日三餐正常吃饭以外,每天宝宝的奶量都在500ml左右,给宝宝选择皇家美素佳儿奶粉满足宝宝日常所需营养,为宝宝的健康保驾护航!




1314知否知否
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#
特殊时期宅在家,每天也是吃吃睡睡好不惬意,但是如何提高宝贝的免疫力也成了爸爸妈妈关心的大事,毕竟拥有一个健康的好身体是一个人受之一生的财富,一个好体质是对抗疾病的有力武器。而宝宝的免疫系统发育不完善,特殊时期更需要爸爸妈妈的精心呵护。要想提高宝宝的免疫力,我觉得重点还是在日常饮食上下功夫,毕竟宝宝吃好喝好了,身体素质自然差不了。

我每天都会让宝宝吃一些水果,尽量种类丰富一些,水果里面含有很多维生素,我家宝贝喜欢吃苹果和橙子,这两种水果里维生素C都很丰富,可以预防感冒,增强宝宝的免疫力。不过需要注意的是每天吃的水果也不宜过多,200克左右就可以了。

宝贝的饮食一日三餐也要注意营养均衡,一般我们家早上吃粥或者稀饭、面包什么的,中午的时候会吃米饭馒头这些主食和一些鱼肉类的食物,晚饭的时候主要是炒素菜或者混沌、包子和粥类~
宝宝经常吃杂粮粥,比如大米粥,它富含碳水化合物、小米富含维生素B1、B2,还很养胃,所以杂粮才是营养全面补充的佳品;蔬菜是为了补充宝宝的维生素和一些植物蛋白,肉类也尽量吃一些瘦肉,蛋白质含量比较丰富,而且还含有铁,还可以预防宝宝贫血。我觉得每天尽量给孩子吃的食物尽量搭配的有干有稀、有荤有素,才能做到宝宝吸收到的营养是均衡的。
说起来我家宝贝的体质还是很不错的,宝贝小时候我一直坚持母乳喂养,直到宝宝一岁左右。我们都知道母乳是宝宝最好的营养品,母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等免疫物质,可以保护宝宝免受有害微生物的感染,对提高儿童抵御病毒能力有很大帮助,其中素有“人体的第一道免疫防线”的乳铁蛋白更是发挥着重要作用。
宝贝断奶后我给他吃的含有丰富乳铁蛋白的皇家美素佳儿奶粉,皇家美素佳儿采用了独特的冷喷工艺,能保留乳铁蛋白的活性,每100g奶粉中含有450mg的超群含量乳铁蛋白,可以很好提高宝宝免疫力。

更难得的是皇家美素佳儿采用全脂
翔宇大大
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#+

突如其来的特殊时期,让我们只能宅在家里,终于过上了躺着也能为国家做贡献的生活。于是很多人都研究起了工序复杂平时不敢尝试的美食,比如油条、凉皮等等,但是这些美食并不适合我们的宝宝,对于宝妈一族来说,妈妈研究的当然是适合宝宝的美食。

每天刷着朋友圈,关注着各种数字更新,给武汉加油,给中国加油的同时,妈妈我尤其对一个词特别上心,那就是免疫力。不幸中招的人可以凭着自身免疫力来度过难关。另一方面,拥有强大的免疫力,才更不容易中招。由此可见,免疫力对于我们,尤其是小朋友来说特别特别重要。所以妈妈我给宝宝的辅食搭配都是围绕提高抵抗力来的。


自从给宝宝添加了辅食之后,妈妈就开始了对各种辅食的研究,不仅要可口让宝宝喜欢,而且要营养丰富,满足宝宝的营养需求。规律饮食,均衡营养。给宝宝养成按时吃饭的习惯,不要饥一顿饱一顿。合理搭配宝宝的饮食结构,蛋,奶,肉,蔬菜,水果各种营养都要摄取,不能让宝宝成为挑食宝宝。






尤其是优质蛋白质的补充,我会给宝宝添加一些高钙、高蛋白的辅食。比如添加了核桃、豆类、杂粮的五谷米糊,加了虾皮的蛋羹,蔬菜鱼肉粥等等,都是富含钙、锌、蛋白质的营养餐。




宝宝出生后自母体带来的抵抗力逐渐降低,而建立自身的抵抗力。大家都知道母乳可以提高宝宝抵抗力,这是为什么呢?因为母乳富含乳铁蛋白,给宝宝断母乳之后或者没有条件母乳的话,可以给宝宝选择富含乳铁蛋白接近母乳的奶粉,比如我给自己宝宝选择的皇家美素佳儿奶粉。




乳铁蛋白珍惜而珍贵,但是却容易失去活性。皇家美素佳儿采用了独特的冷喷工艺,能保留乳铁蛋白的活性。不仅最大程度上保证了乳铁蛋白的量,每100g奶粉中就含有450mg的乳铁蛋白,而且乳铁蛋白活性好,质量高,对宝宝的保护力大大增强。皇家美素佳儿乳铁蛋白含量是目前各类奶粉中名列前茅的!


皇家美素佳儿还采用一次入料工艺,最大程度得保留牛奶中的营养。提取出了新鲜全脂牛奶中的天然乳磷脂,保留了最原始最天然的营养不被破坏。而且皇家美素佳儿奶粉中还含有天然OPO类脂结构脂,这个成分与母乳中的非常接近,促消化不上火,让好的营养更好得被宝宝所吸收。


除了研究宝宝的美食和营养,妈妈我还做了其他努力来提高宝宝免疫力。
既然宅家无法让宝宝到室内呼吸新鲜空气,那就尽可能创造良好的室内环境,给宝宝创造保护力。勤开窗通风,在家里购置空气净化器或者放置一些净化空气的绿色植物,也是不错的选择,给宝宝以纯净清新的空气。 让宝宝勤洗手,减少与细菌的接触机会。


在室内,我们也可以适当运动。运动能使免疫细胞数目增加,抵抗力也就会相应增加。让宝宝多做一些室内活动。比如在室内做一些简单的体操动作,玩一些运球的游戏等等。




睡眠与人体的抵抗力密切相关,睡眠过程中,白天劳累了一天的器官得到休息和修复,肝脏等解毒器官解毒功能增强,将入侵身体的细菌等消灭。


让宝宝每天都有好心情,开心快乐,也可以促进抵抗力的提高。我们成人都有体会,有时遇到烦心事,心情低落,这个时候越容易生病。就是因为这时候身体的抵抗力下降了。小孩子亦是如此。多给孩子一些爱的拥抱,多一些亲子陪伴,让孩子保持快乐舒畅的心情。




宝宝少生病,强化宝宝内在免疫力是根本奥,分享了我给自家宝宝提高抵抗力的一些拙见,也学习一下其他妈妈的妙招经验,让我们的宝宝都能健康成长!雾霾一定会散去,光明一定会到来。中国加油!fighting!


妈妈网_c3y0jk
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#大家厨艺都好棒啊
翔宇大大
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#+

突如其来的特殊时期,让我们只能宅在家里,终于过上了躺着也能为国家做贡献的生活。于是很多人都研究起了工序复杂平时不敢尝试的美食,比如油条、凉皮等等,但是这些美食并不适合我们的宝宝,对于宝妈一族来说,妈妈研究的当然是适合宝宝的美食。

每天刷着朋友圈,关注着各种数字更新,给武汉加油,给中国加油的同时,妈妈我尤其对一个词特别上心,那就是免疫力。不幸中招的人可以凭着自身免疫力来度过难关。另一方面,拥有强大的免疫力,才更不容易中招。由此可见,免疫力对于我们,尤其是小朋友来说特别特别重要。所以妈妈我给宝宝的辅食搭配都是围绕提高抵抗力来的。


自从给宝宝添加了辅食之后,妈妈就开始了对各种辅食的研究,不仅要可口让宝宝喜欢,而且要营养丰富,满足宝宝的营养需求。规律饮食,均衡营养。给宝宝养成按时吃饭的习惯,不要饥一顿饱一顿。合理搭配宝宝的饮食结构,蛋,奶,肉,蔬菜,水果各种营养都要摄取,不能让宝宝成为挑食宝宝。






尤其是优质蛋白质的补充,我会给宝宝添加一些高钙、高蛋白的辅食。比如添加了核桃、豆类、杂粮的五谷米糊,加了虾皮的蛋羹,蔬菜鱼肉粥等等,都是富含钙、锌、蛋白质的营养餐。




宝宝出生后自母体带来的抵抗力逐渐降低,而建立自身的抵抗力。大家都知道母乳可以提高宝宝抵抗力,这是为什么呢?因为母乳富含乳铁蛋白,给宝宝断母乳之后或者没有条件母乳的话,可以给宝宝选择富含乳铁蛋白接近母乳的奶粉,比如我给自己宝宝选择的皇家美素佳儿奶粉。




乳铁蛋白珍惜而珍贵,但是却容易失去活性。皇家美素佳儿采用了独特的冷喷工艺,能保留乳铁蛋白的活性。不仅最大程度上保证了乳铁蛋白的量,每100g奶粉中就含有450mg的乳铁蛋白,而且乳铁蛋白活性好,质量高,对宝宝的保护力大大增强。


皇家美素佳儿还采用一次入料工艺,最大程度得保留牛奶中的营养。提取出了新鲜全脂牛奶中的天然乳磷脂,保留了最原始最天然的营养不被破坏。而且皇家美素佳儿奶粉中还含有天然OPO类脂结构脂,这个成分与母乳中的非常接近,促消化不上火,让好的营养更好得被宝宝所吸收。


除了研究宝宝的美食和营养,妈妈我还做了其他努力来提高宝宝免疫力。
既然宅家无法让宝宝到室内呼吸新鲜空气,那就尽可能创造良好的室内环境,给宝宝创造保护力。勤开窗通风,在家里购置空气净化器或者放置一些净化空气的绿色植物,也是不错的选择,给宝宝以纯净清新的空气。  让宝宝勤洗手,减少与细菌的接触机会。


在室内,我们也可以适当运动。运动能使免疫细胞数目增加,抵抗力也就会相应增加。让宝宝多做一些室内活动。比如在室内做一些简单的体操动作,玩一些运球的游戏等等。




睡眠与人体的抵抗力密切相关,睡眠过程中,白天劳累了一天的器官得到休息和修复,肝脏等解毒器官解毒功能增强,将入侵身体的细菌等消灭。


让宝宝每天都有好心情,开心快乐,也可以促进抵抗力的提高。我们成人都有体会,有时遇到烦心事,心情低落,这个时候越容易生病。就是因为这时候身体的抵抗力下降了。小孩子亦是如此。多给孩子一些爱的拥抱,多一些亲子陪伴,让孩子保持快乐舒畅的心情。




宝宝少生病,强化宝宝内在免疫力是根本奥,分享了我给自家宝宝提高抵抗力的一些拙见,也学习一下其他妈妈的妙招经验,让我们的宝宝都能健康成长!雾霾一定会散去,光明一定会到来。中国加油!fighting!!!


棒棒糖好棒
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#
1.选对宝宝口粮,就多一层保护力。
         在这次疫情期间,我们被困在了老家,幸好带足了宝宝口粮——皇家美素佳儿奶粉。面对新冠肺炎,自身有强大的免疫力才王道,在这个特殊时期,我很庆幸给宝宝喝的是皇家美素佳儿奶粉,也是给宝宝多一层保护力。皇家美素佳儿奶粉内含珍稀营养成分乳铁蛋白,每100g中就含有450MG以上的乳铁蛋白,比其他品牌的配方奶粉高出3-4倍,可以抑制有害菌保护肠道健康,更有利于呼吸道健康,激发宝宝强大的抵抗力。当时就是冲着这一点给宝宝选了皇家美素佳儿,现在不禁庆幸选对了!😄


2.尽最大的能力,保障宝宝营养均衡。
        困在老家的这段时间,因为地处偏僻,吃的最多的是婆婆菜园子种植的各种绿色蔬菜。每天用自家的鸡蛋加上剁碎的菜和肉,给宝宝蒸一碗营养蛋羹。用绿色蔬菜的汁给宝宝做漂亮又营养的馒头。

3.作息规律勤洗手,适量运动身体棒。
      因为我们这儿人少,树多。晴朗的天气,我经常带宝宝出去散步,这样既不会闷在家中烦躁可以去欣赏美景,也可以适当锻炼身体。同时每天引导宝宝养成勤洗手的好习惯。



刘数奇
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,免费试用领的,孩子喝着还不错哦!
匡宏浚
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#已经参加啦
妈妈网_ravll
2020年3月
举报 回复(0) 点赞(0)
#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,增加宝宝抵抗力才是王道,这款奶粉就不错哦
妈妈网_9cdcpw
2020年3月
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不知道吃什么食物能够帮助宝宝提高免疫力呢?
邬梦之
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,我家宝宝一直喝这个牌子,这个品牌挺好的。
宝雪儿
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,我宝宝半岁断母乳就喝这款奶粉,味道宝宝也爱喝,奶源不错。
aran258
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#平时都是给宝宝喝含乳铁蛋白的奶粉,确实很少生病了。皇家美素佳儿乳铁蛋白含量就很高,是我比较推荐的
妈妈网_3e2k0k
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,看了分享我也关注了。有空看看。
SusannaSarah
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#皇家美素佳儿乳铁蛋白含量高,我家宝宝就是吃这种奶粉,感觉很不错。
妈妈网_agqqsd
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#乳铁蛋白对于肠道中的益生菌生长有促进作用,特别是粘膜免疫系统的正常发育
沈千疏
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#已经参加啦
叫我影子1984
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#听说补充乳铁蛋白可以增强免疫力,皇家美素佳儿乳铁蛋白含量好像就挺高的
杨永彬
2020年3月
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#宝宝膳食搭配我推荐#听说补充乳铁蛋白可以增强免疫力,皇家美素佳儿乳铁蛋白含量好像就挺高的
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