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嗨~叮咚~中华小当家上线啦!
今天是一道超超超好吃的韩式拌饭啊!
本来呢,韩式拌饭有个石锅就更赞了!但是鉴于有娃在家,还是安全第一!






成人版和宝宝版~其实我还蛮擅长这样的快餐的!真的是简单易做、重点是热量低还很好吃!
哈~那么快快进入今天的食谱吧!
















以上食材都焯水~
香菇,角瓜,胡萝卜,菠菜,豆芽,肥牛。
还要再准备:海苔碎和肉松~(这两个不需要焯水哈哈哈)大米饭~
接下来!重点来咯~

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2020-02-26 23:02:00来自 妈妈网轻聊iPhone版







韩式拌饭酱料很重要!!
秘制酱料调起来~
如果你喜欢甜多一点,可以蜂蜜加一点。
如果喜欢辣多一点、那么韩式辣酱自己控制量!
这个没有完全固定、都可以根据自己的口味来调整哦!但是,雪碧一定一定要有哈,还有香油~都是灵魂哦!



摆盘结束,我还加了桔梗~如果有辣白菜也是可以加进来的,只要你喜欢吃、都可以加~



煎鸡蛋不难,但是记得要荷包蛋哦,不要全熟!哈哈哈一定要流心蛋~😋😋😋把酱料浇上去,用勺子把那金黄的蛋黄戳破,流出来啦😍😍😍



太诱人啦!我已经迫不及待的要吃掉它!



拌拌拌起来~怎么可以这么好吃啊!

当然,宝宝版不能吃辣酱啦!我给她做的番茄酱加沙拉酱、吃起来味道别有一番滋味呢!哈~



光盘行动又来了!看着宝宝吃得那么开心,麻麻好满足~不需要炒,也没有油腻腻,菜肉营养丰富,快快做起来吧~✌️

2020-02-26 23:09:26来自 妈妈网轻聊iPhone版

好无聊啊来看看、

2020-02-26 23:12:57来自 q.mama.cn

这个火!!

2020-02-27 06:39:51来自 q.mama.cn
 
 
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