家有一枚便秘娃,最近终于跟便秘说拜拜了~
阿文0715
4个月23天 · 来自武威市
2020年2月我们家娃的肠胃一直不太好,小月龄的时候就经常拉肚子,5个月以后慢慢好起来了,基本一天或者两天拉一次。但是自从9个月断奶吃奶粉之后,宝宝就开始便秘了,有时候四五天都不拉,不得已用了一次开塞露。但是听说开塞露有依赖性,也不敢再用。后来我就各种上网查资料,问认识的医生,有没有什么改善宝宝便秘的方法。别说,还真的找到了一些不错的方法,给娃试了挺有效的。
第一个方法是救急的,自制蜂蜜栓。取一点点蜂蜜,放在盛饭的铁勺里,燃气开小火加热 慢慢的蜂蜜会冒泡泡。等到有大泡泡了就关火,晾至温热,用手搓成长条,大概是两厘米直径的长条,长度三四厘米就可以,然后塞进宝宝的小屁股里。宝宝如果好几天没拉便便了,这个方法一用,一个小时之内基本都能拉出来。我家娃当时才十分钟就拉出来了。
第二个方法,每天坚持按摩小肚子。网上很多宝妈都说按摩小肚子很有用,试了之后发现确实是这样。我是每天晚上给娃按摩,先把他放平,双手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,右手在他的腹部上方,顺时针缓缓滑动,画出半圆,左手也一样,连续做数回。这个是比较常用的按摩手法,又很简单,而且效果好,我坚持做了一周,小肚子就不像以前那么鼓鼓胀胀的了。
第三个方法,喝苹果梨子汤。这是一个中医跟我说的方法,算是一种食疗法吧。就是苹果梨子加水炖煮,一定要炖熟炖烂了。娃一岁之前,我是只给他喝汤,不吃果肉的,现在一岁了,会为他一点切碎的果肉。这个可以帮助下火,软化便便,我每天上午下午都会给娃喝一次,过一段时间拉便便就不会那么困难了。
第一个方法是救急的,自制蜂蜜栓。取一点点蜂蜜,放在盛饭的铁勺里,燃气开小火加热 慢慢的蜂蜜会冒泡泡。等到有大泡泡了就关火,晾至温热,用手搓成长条,大概是两厘米直径的长条,长度三四厘米就可以,然后塞进宝宝的小屁股里。宝宝如果好几天没拉便便了,这个方法一用,一个小时之内基本都能拉出来。我家娃当时才十分钟就拉出来了。
第二个方法,每天坚持按摩小肚子。网上很多宝妈都说按摩小肚子很有用,试了之后发现确实是这样。我是每天晚上给娃按摩,先把他放平,双手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,右手在他的腹部上方,顺时针缓缓滑动,画出半圆,左手也一样,连续做数回。这个是比较常用的按摩手法,又很简单,而且效果好,我坚持做了一周,小肚子就不像以前那么鼓鼓胀胀的了。
第三个方法,喝苹果梨子汤。这是一个中医跟我说的方法,算是一种食疗法吧。就是苹果梨子加水炖煮,一定要炖熟炖烂了。娃一岁之前,我是只给他喝汤,不吃果肉的,现在一岁了,会为他一点切碎的果肉。这个可以帮助下火,软化便便,我每天上午下午都会给娃喝一次,过一段时间拉便便就不会那么困难了。
就是这几个方法,坚持到现在四个月了,最近我家娃的便秘基本是没有了,又回到之前一天或两天一次便便的规律习惯了。所以说,宝宝便秘不要慌,也不要急着去吃药用药,有很多更好的方法可以改善,宝妈们都可以试一试~