【宅家美食】快手红豆沙烙饼,全家人都爱吃它,营养又健康!
丁当老娘
3岁以上 · 来自深圳市
2020年2月今天炒了一些豆沙馅,所以为了快速“消灭”它,直接做了烙饼,一个小时不到就烙了一大盘。
因为里面加入了奶粉和鸡蛋,在烙饼的过程中特别的浓香。不管是用来当早餐还是当零食吃,都特别营养健康哦!
面皮材料:温水210克,鸡蛋一个,酵母4克,面粉480克
豆沙馅:500克
1️⃣温水(40度左右)加入奶粉、面粉和酵母,揉光滑盖上保鲜膜醒发15分钟左右。
2️⃣醒发期间将豆沙揉成小团备用,搓成长条分成若干小剂子。
2️⃣擀成圆片包入豆沙团收口,接着擀扁(越薄越容易熟),盖上保鲜膜醒发20分钟左右。
3️⃣ 放入电饼档或不粘锅煎至两面金黄,全程盖上盖子,5分钟左右即可。
❤️吃不完放冰箱冷冻,下次解冻后再烙一下即可。
在这里和大家简单地说一下红豆沙的做法:
红豆泡发五个小时左右清洗干净,加入同等分量的清水,放入电饭煲煮熟。用料理机打成泥状(我家里没有,所以我是手动压烂的),倒入不粘锅,加适量的白糖和玉米油或者黄油炒干水分即可。
因为里面加入了奶粉和鸡蛋,在烙饼的过程中特别的浓香。不管是用来当早餐还是当零食吃,都特别营养健康哦!
面皮材料:温水210克,鸡蛋一个,酵母4克,面粉480克
豆沙馅:500克
1️⃣温水(40度左右)加入奶粉、面粉和酵母,揉光滑盖上保鲜膜醒发15分钟左右。
2️⃣醒发期间将豆沙揉成小团备用,搓成长条分成若干小剂子。
2️⃣擀成圆片包入豆沙团收口,接着擀扁(越薄越容易熟),盖上保鲜膜醒发20分钟左右。
3️⃣ 放入电饼档或不粘锅煎至两面金黄,全程盖上盖子,5分钟左右即可。
❤️吃不完放冰箱冷冻,下次解冻后再烙一下即可。
在这里和大家简单地说一下红豆沙的做法:
红豆泡发五个小时左右清洗干净,加入同等分量的清水,放入电饭煲煮熟。用料理机打成泥状(我家里没有,所以我是手动压烂的),倒入不粘锅,加适量的白糖和玉米油或者黄油炒干水分即可。
按热度
评论 ( 46 )
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手真巧
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有食欲
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mark~
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超级!!
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看过很多类似、
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早点认识你就好了..!
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前排瓜子
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看到文字很棒
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美味哦
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用心了!!
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顶一个
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谢谢分享
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不错诶!
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加油,说的很不错、
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内容概括的很好啊
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好有食欲
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飘过!!!
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关注一个!
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看着就好吃
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