正所谓“一年之计在于春”，春天象征着新生和希望，春天也是怀孕的好季节！因为经过一个冬天的休养生息，小夫妻身体的各项机能都开始复苏，生育能力强，更容易受孕哦！而对于已经怀孕了的“好孕”妈妈，做好营养养护，好孕宝宝才会如期而至！那备孕妈妈和准妈妈该以什么样的状态迎接“春孕”呢？需要注意的事项又有哪些呢？今年年初爆发的疫情又该如何应对呢？来来来，下面跟着小编的脚步一起来get“春孕三部曲”！


春孕早班车，叶酸要先行

道路千万条，安全第一条。如果要赶“春孕早班车”的妈妈们要注意啦！再赶都要注意安全~都需要系上“叶酸安全带”！叶酸安全带就是生命带！妈妈们应该从准备怀孕前3个月开始每天补充0.4mg叶酸，并持续整个孕期。这一点已经是老生常谈了，还没有get的妈妈请自觉到墙角罚站！


叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形、预防孕早期流产，还可以减少准妈妈患先兆子痫的风险和降低妊娠高脂血症发生的风险，所以建议妈妈们整个孕期都需要补充哦！值得一提的是，0.4mg的补充标准是中美两国政府历时13年合作，经过25万例临床观察所取得的科研成果。0.4mg/天的标准目前已被世界上50多个国家所采用。

春孕进行时，贫血非好事

不少的妈妈在孕期多多少少都出现过这样的情况：蹲下站起来时，头晕目眩，眼前发黑。非常抱歉地提醒你！你已经被孕期“捣蛋鬼”——贫血给盯上了！！！在怀孕的特殊时期，贫血可不是什么好事！要知道，孕期贫血对孕妈妈和胎儿健康都会造成巨大影响！首先，贫血会导致孕妈妈抵抗力下降，容易感冒发烧，畏寒怕冷。其次，孕期贫血还会影响胎儿的营养供给，威胁胎儿的正常发育，增加早产的发生率。


缺铁性贫血是孕期最常见的贫血类型。没错！除了叶酸，铁也是妈妈们不可或缺的营养素！孕妈妈们可以多吃动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物，可以一定程度上预防缺铁性贫血。研究发现，叶酸还能够促进铁的吸收，加速红细胞生成，从而预防孕期贫血的发生。所以叶酸+铁，可以让你快速“回血”哦！可见，叶酸对于妈妈们来说简直不能太重要了！

春孕总动员，你需要更多

我们常说，肥沃的土地才能种出好的庄稼！怀孕也是一样，只有妈妈自己拥有良好的身体状况，才能更好地孕育宝宝。除了叶酸和铁，妈妈们其实还需要更多营养物质的补充，来把身体调节到更适合怀孕的状态。同样，已经怀孕的妈妈就更不用多说了~自身的营养状况，直接影响到胎宝宝的健康发育~所以说，孕妈妈需要更加全面的营养补充哦~


另外，疫情防控，营养先行！疫情之下，除了做好个人防护，营养摄入也至关重要。均衡营养可以改善孕妈妈的营养状况、增强自身抵抗力，抵御外界致病菌的侵扰！金斯利安多维片，含有0.4mg叶酸和铁，首先帮助备孕妈妈预防胎儿神经管畸形，同时帮助孕妈妈们赶跑贫血捣蛋鬼，让妈妈们血气方刚地守护自己和胎儿的健康！其次金斯利安多维片还含有另外5种维生素和钙、锌2种矿物质，妥妥地满足妈妈们孕期的多种营养需求，让整个孕期营养无忧！

好“孕”知时节，当春乃发生。“春孕三部曲”妈妈们都get到了吗？准时出发的“春孕早班车”不会等待姗姗来迟的妈妈，啥都别说了，赶紧的上车吧！记得系好叶酸安全带！以下为安全幸福传送门，妈妈们赶紧点击到妈妈良品get叶酸安全带吧！https://www.mamagoods.cn/mobile/product.php?id=52826&insidesource=206