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疫情期间,很多的大宝和小宝都不能出去快乐的玩耍了,不经常的活动就会有很多的宝贝们开始积食了。大宝还好一些,吃多了在家里也可以溜达溜达、蹦蹦跳跳来消消食,但是不太会玩的小宝就需要我们的精心呵护了。我家小宝是一个爱吃的小猪,对我家小猪的腹胀和消化不良我习惯给他按摩,接下来和我
一起给小宝贝们按起来吧。




首先要把宝宝放在一个合适的位置,而且要在宝宝吃过奶一段时间之后哦,刚刚吃过就按摩容易吐奶哦

双手交替从上往下抚摸肚子,先让宝宝适应一下,安 抚 一下(ღ˘⌣˘ღ),做一个八拍。
用手心在宝宝的肚子上顺时针按摩,做两个八拍。

轻轻的拉着宝宝的双手,左右手一起向胸前并拢,做交叉后再拉平,做两个八拍。




继续拉着宝宝的双手,沿着身体的两边,上下摆动,重复两个八拍。

「注意随着宝宝的节奏摆动,不要 硬 拉哦」



拉着宝宝的脚腕,双腿并拢,向上推起膝关节,再放平,重复两个八拍。





继续拉着宝宝的脚腕,分别左右腿交替着向上推拉,再放平,重复两个八拍。



轻轻的拢着宝宝的双腿,以背部为支点,以小屁屁为圆点,分别向左边和右边打圈画圆,每个动作做两个八拍。

双手分别拿着宝宝的小手和小腿,让左手拍打右膝关节,右手拍打左膝关节,做一个八拍。



翻个身,来给宝宝捏个脊,用双手的拇指和食指轻轻捏着宝宝的皮,从腰部往上捏。




拿着两只小脚,左右左右交替着拍打小屁屁。





友情提示:

整个按摩的时间最好在二十分钟左右,看宝宝的心情,如果心情不好的话可以停止。

给宝宝捏的时候可以脱下衣服直接捏,效果会更好,不过如果脱下衣服的话一定用一些橄榄油哦,不然宝宝会很不舒服的

给宝宝做按摩的时候一定要尽量的顺着宝宝,不能使劲的拉哦。

我是球球妈,一个80后的二胎宝妈,一个爱笑爱闹爱生活爱家的小女人,愿与你在育儿路上一起成长。

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