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坚持母乳的原因:1方便带娃 2疏通乳腺管3促进宫缩 4能加宝宝抵抗好 5增进亲子关系
避免踩雷:
1 乳腺疏通不只是就做一次 开奶和乳腺疏通不一样。
2 一定要准备乳头膏
3 冰土豆片缓解堵奶
4 吸奶器不要太用力找适合自己的频率
5条件允许请直接重金购置吸奶器,缓解疼痛。
时间回到41天前,大年初八,我在东北四线城市决定剖宫产,提前跟宝宝见面。当时很多人不理解我没什么不选择顺其自然跟宝宝见面,不过后来也证明,我的选择或者是宝宝的选择是在正正好好的时间。因为,新冠肺炎的疫情在我们出院那天彻底爆发,全城封锁戒严。我们都庆幸,与宝宝见面的时间刚刚好。 虽然这一个多月里,我的城市并没有大规模爆发疫情,不过也减少了家人的恐慌,还有缘遇见我的月嫂,如果晚一天生产,月嫂可能都不能出城,按约定照顾宝宝。
感恩宝宝的出生,希望宝宝和全家人健健康康,平安顺遂。
好了,话说回来,说一说我是怎么坚持追奶,在产后40天奶终于可以满足宝宝了。
剖宫产第二天,开奶师来开奶,想着麻醉的止痛泵还有,开奶应该不会太疼,果然可以忍受,我以为接下来就静静等着来奶就可以了,还信心满满的跟月嫂姐姐说,姐我奶肯定能够宝宝吃。是我太无知……
开奶当晚,发现两胸发热,发硬,无知的我以为是正常的,用吸奶器吸奶,发现吸也吸不出来什么,吸出来10毫升的初乳 ,安心的睡了


第二天
胸依旧热而硬,查房的产后康复医生摸摸我的胸对我说,你做不做产康,不做产康你这胸肯定得遭点罪。我说先不做,因为预订了月子中心,月子中心有赠送的乳腺疏通服务一次,于是为了省钱的我,又一次无知的以为乳腺疏通一次就可以。痛苦的日子正在等着我。我的月嫂跟我说,你这个胸怕是等不到回月子中心了,必须赶快疏通,不然该回奶了。这时候我才意识到问题的严重性,联系了医院的产康做通乳。
乳腺通乳师来到我的病房跟我说,我以为你不做呢,你这个胸如果晚一天可能都会回奶啊。我说这么严重么?随后,通乳师用手摸了我胸部发硬发涨的部位,说,感觉到了么?正常的乳腺会有生理性涨奶,但是会柔软,但是你的乳腺都堵在一起,必须揉开,会很疼,准备好了么?我想那揉呗。于是,我经历了惨痛的第一次通乳。揉完之后,通乳师又告诉我一个不好的消息,她说奶没揉开,明天继续还得做 ,不做还是堵。
我只是觉得,像上了一次刑,揉奶的感觉就像有人用石头在你的已经淤青的软组织大力撞击。揉完后的奶量多了一些。等待我的还有乳头血泡与皲裂。
晚上,我的月嫂姐姐说让宝宝多吸吧,多吸才有奶。于是我的乳头长了血泡并皲裂了,无知的我没有准备乳头霜,于是马上预定了一只。




第三天
继续做乳腺疏通,疼的心脏跳动加速。原因在于之前乳腺增生严重,必须继续揉捏。而且被告知乳腺条件差,奶线孔少,出奶慢。
晚上,因为喂奶第一次被宝宝吸哭。
第四天
准备出院,出院前最后上了一次刑,我的乳腺终于基本疏通。
第五天
本来打算生产完去月子中心的我,因为疫情服务场所管制,被迫回家,索性月嫂姐姐能陪我跟宝宝一起回家。回家开始了吸奶器泵奶之路。原因在于我的乳腺条件不好,宝宝太小,吸力不够,奶吸不出来。但是每天为了增加泌乳素分泌,依旧让宝宝吸,我又一次因为乳头皲裂被吸的差点抑郁,痛哭了一次。说来神奇,痛哭之后乳头没有那么疼了。

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2. 不会

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2020-03-12 23:16:33来自 妈妈网孕育iPhone版
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美德乐的乳头霜,母乳之光,缓解疼痛,后悔没有早点买。 第六天➖第十天
每天用吸奶器吸出少到可怜的奶量,每3小时30毫升。那时候宝宝的奶量是每2小时60毫升。于是,我开始了整个月子因为奶量郁闷的生活。
第十一天
因为新冠疫情,产后激素等,我上火了,突然发现乳腺又热又烫,咨询了我的月嫂,此时找专业通乳师来家里通乳已经不可能,我的月嫂主动请缨帮我通乳。事实证明,一个会通乳的月嫂是多么重要,姐姐帮我揉捏,排奶,敷土豆片, 我的堵奶状况好了一些。姐姐推荐我吃了一个药,我感觉很有疗效。吃完药,我的奶量第一次有了增长。
第十一天到第二十八天
因为新冠疫情,物资紧缺,买不到下奶汤的食材,只能有什么吃什么,奶量一直维持在中等较低水平,每天都很抑郁。也许有人会问,喝
奶粉一样喂宝宝, 我只能说,奶粉需要冲泡时间,有的时候不能跟宝宝做很好的对接,奶粉没有母乳喂养方便,月嫂在可以帮忙,可是以后哺育宝宝的慢慢长夜,只有你自己能帮自己。这段时间我每天半夜起来泵奶都会觉得无比孤单。
第二十九天
月嫂姐姐要走了,我的奶还是维持在之前水平,要面临带孩子,我很是忧虑,又一次堵奶了,又做了一次疏通。
第三十三天
月嫂姐姐走了,而我也想换个喂养方式,于是尽量每天亲喂宝宝,少用吸奶器。于是慢慢的感觉奶量增多,跟宝宝互动的时间也变长了。
第三十四天
看到分享的下奶方法,木瓜炖龙眼花生大枣,亲测有效。
第三十五天➖第四十二天
每天尽量亲喂,补奶粉的次数慢慢下降。变成了现在的每天2次,实现供需平衡指日可待。
追奶是一条辛苦的路,需要有坚定的信心和鼓励你的人,亲喂比食疗更重要。所以,哺乳期啥也没吃的我觉得亲喂是增加奶量最好的办法。在此感谢月嫂姐姐的鼓励和帮助,在此向所有坚持母乳的妈妈致敬,我们都是最伟大的人。







2020-03-13 07:55:15来自 妈妈网孕育iPhone版

   下奶分享:1宝宝勤吸2通乳颗粒 3 木瓜炖红枣桂圆 4黑芝麻汤圆

2020-03-13 07:59:23来自 妈妈网孕育iPhone版

黑芝麻汤圆也可以下奶嘛

2020-03-13 12:54:51来自 妈妈网孕育iPhone版

不归. 发表于 2020-03-13 12:54
黑芝麻汤圆也可以下奶嘛
可以的亲测有效

2020-03-13 15:50:25来自 妈妈网孕育iPhone版

Lutong 发表于 2020-03-13 15:50
可以的亲测有效
超市买的那种可以吗?

2020-03-13 16:17:57来自 妈妈网孕育iPhone版

支持原创哦、

2020-03-13 18:27:41来自 q.mama.cn

有才华~

潜水了好久、

不归. 发表于 2020-03-13 16:17
超市买的那种可以吗?
可以的就是那种

2020-03-13 22:04:41来自 妈妈网孕育iPhone版

346563225 发表于 2020-03-13 18:42
有才华~
谢谢呦~

2020-03-13 22:04:58来自 妈妈网孕育iPhone版

棒棒哒!

2020-03-13 22:01:41来自 妈妈网轻聊iPhone版

宝妈懂好多!!

2020-03-14 05:44:25来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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