官方微信

返回到顶部

      我真是做梦都没想到,大学毕业后还能拥有一个这么长的寒假。
      本以为会度过一个温度正好、食物可口、有电视剧、有wifi的安然假期,可没想到才过了几天,一家人就憋不住了!宅家能玩的都玩遍了,还要同时处理家务和工作。
同时长时间宅家也是对宝宝免疫力的重大考验,宝宝出现过感冒流鼻涕,刚好了没几天,又有点便秘…那段时间宝宝的睡眠质量也不好,庆幸的是非常时期,没有发热。

      和家人闺蜜聊了一下,觉得是娃自身的免疫力不够,所以在特殊时候身体容易小造反。而作为妈妈的我,心底里最大的坚守就是宝宝能身体棒棒,免疫力超群。
要想提高宝宝自身的免疫力,不轻易被病毒君打败,我总结并实验了一些方法,妈妈们可以参考一下:
【足够的运动量一定要有】
      宝宝每天需要累计1小时左右的有效运动。无论对于提高免疫力或促进发育,运动真是十万个重要。往往父母也不肯在孩子运动上面多花心思,以为他们随便在屋子里走走,室外晒晒太阳就是运动了。高质量的运动是要靠大家共同努力哒,疫情特殊时期,推荐几个宅家好玩的亲子运动给你们——
①跳飞机
在空旷位置铺上爬爬垫,让宝宝单脚跳、双脚跳,和家长进行比赛,有适当奖励,跳十来个回合差不多了。

②吹泡泡
吹泡泡玩具,基本上没有哪个小朋友不喜欢玩,让宝宝自己吹泡泡,可以锻炼肺活量,大人吹泡泡让宝宝抓,蹦蹦跶跶没一会儿就满头大汗。


 【均衡饮食不挑食】
      千万别挑食!要增强免疫力,还得要保证饮食的均衡,多吃一些含钙高的食物,如牛奶、虾皮、鱼…为身体补充足够的钙质。微量元素这些营养要全部补充到位,水果一定要吃,零食尽量少吃。

回复
2020-03-19 23:26:17来自 q.mama.cn

【选择一款适合宝宝的奶粉】
      配方奶是婴幼儿的“灵魂伴侣”,选择一款适合宝宝的奶粉很重要。我种草启赋的理由很简单:OPO之上蕴含活性营养gsMO 和α-lac乳清蛋白,提升宝宝免疫力三重奏,简直就是为贴合宝宝天生需求而量身定制的奶粉。



      关于奶粉的选择,妈妈们首先肯定会关注安全和成分方面的问题。做过功课的妈妈都知道,含有OPO的奶粉更贴近宝宝天生的营养需求、更容易消化和呵护宝宝肠胃。但OPO是否有效,还要看占比!!
      启赋OPO占比大于40%,是临床验证的“黄金占比”,能帮助宝宝大便更通畅、睡觉更安稳,睡得香,吸收好,自然为提升免疫力打下好基础!
      除了黄金占比的OPO结构脂,启赋还含有α-lac乳清蛋白,它的代谢物活性肽就像一个“助推器”,能促进免疫细胞带走有害菌。重点说一下,启赋更含活性营养gsMO,它扮演这宝宝肚肚“吸铁石”的角色,可以吸走宝宝肠道里的病菌,进而帮助宝宝提升内在免疫力!



      除了配方,启赋的奶源也非常出色,采用爱尔兰天然牧场的奶源,1英亩地只养一头奶牛,吃的牧草都是11cm长的鲜嫩牧草,产出来的奶质可想而知。尝一尝真身喽~~奶粉偏淡黄色,手感细腻,奶粉盖还设置了贴心的奶粉勺卡槽,方便又卫生。冲了200ml,均匀溶解,没有挂壁,宝宝咕噜咕噜2分钟就喝光光了,看到她这么喜欢老母亲就放心啦~






      喝了启赋两周,再配合我的食疗法+运动法,宝宝状况明显好转,夜晚香香的一觉10小时到天亮,一天1-2次粑粑颜色形状棒棒哒,食欲蹭蹭往上增,也没有出现感冒流鼻涕…所以说想要宝宝吸收好、身体棒,好的奶粉少不了。启赋绝对是一款无论从哪方面都值得宝妈入手的好奶粉!
      赋予每个宝宝最强大的保护力,是每个妈妈最执着的坚守!


2020-03-19 23:30:23来自 q.mama.cn

就爱这调调~

记住了

可以的

2020-03-20 13:03:16来自 妈妈网轻聊小程序

一直在认真看~

2020-03-20 16:07:06来自 妈妈网孕育iPhone版

当妈妈不容易

好正能量

支持一下

2020-03-21 00:41:10来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
准备怀孕
准备怀孕圈
同预产期
2019年
 12月
2020年
1月 2月 3月4月5月
同龄宝宝
2020年
1月  2月
2019年
1月2月3月4月 5月 6月7月8月9月10月11月 12月
2018年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
孕4-7月圈 孕8-10月圈 生男生女 待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈 宝宝常见病 问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈 娱乐八卦圈 我爱厨房圈 剁手晒物圈 家居装修圈
同城妈妈