妈妈执着的坚守,是给予宝宝最强大的保护力
525花花525
备孕中 · 来自佛山市
2020年3月 我真是做梦都没想到,大学毕业后还能拥有一个这么长的寒假。
本以为会度过一个温度正好、食物可口、有电视剧、有wifi的安然假期,可没想到才过了几天,一家人就憋不住了!宅家能玩的都玩遍了,还要同时处理家务和工作。
同时长时间宅家也是对宝宝免疫力的重大考验,宝宝出现过感冒流鼻涕,刚好了没几天,又有点便秘…那段时间宝宝的睡眠质量也不好,庆幸的是非常时期,没有发热。
和家人闺蜜聊了一下,觉得是娃自身的免疫力不够,所以在特殊时候身体容易小造反。而作为妈妈的我,心底里最大的坚守就是宝宝能身体棒棒,免疫力超群。
要想提高宝宝自身的免疫力,不轻易被病毒君打败,我总结并实验了一些方法,妈妈们可以参考一下:
【足够的运动量一定要有】
宝宝每天需要累计1小时左右的有效运动。无论对于提高免疫力或促进发育,运动真是十万个重要。往往父母也不肯在孩子运动上面多花心思,以为他们随便在屋子里走走,室外晒晒太阳就是运动了。高质量的运动是要靠大家共同努力哒,疫情特殊时期,推荐几个宅家好玩的亲子运动给你们——
①跳飞机
在空旷位置铺上爬爬垫,让宝宝单脚跳、双脚跳,和家长进行比赛,有适当奖励,跳十来个回合差不多了。
②吹泡泡
吹泡泡玩具,基本上没有哪个小朋友不喜欢玩,让宝宝自己吹泡泡,可以锻炼肺活量,大人吹泡泡让宝宝抓,蹦蹦跶跶没一会儿就满头大汗。
【均衡饮食不挑食】
千万别挑食!要增强免疫力,还得要保证饮食的均衡,多吃一些含钙高的食物,如牛奶、虾皮、鱼…为身体补充足够的钙质。微量元素这些营养要全部补充到位,水果一定要吃,零食尽量少吃。
本以为会度过一个温度正好、食物可口、有电视剧、有wifi的安然假期,可没想到才过了几天,一家人就憋不住了!宅家能玩的都玩遍了,还要同时处理家务和工作。
同时长时间宅家也是对宝宝免疫力的重大考验,宝宝出现过感冒流鼻涕,刚好了没几天,又有点便秘…那段时间宝宝的睡眠质量也不好,庆幸的是非常时期,没有发热。
和家人闺蜜聊了一下,觉得是娃自身的免疫力不够,所以在特殊时候身体容易小造反。而作为妈妈的我,心底里最大的坚守就是宝宝能身体棒棒,免疫力超群。
要想提高宝宝自身的免疫力,不轻易被病毒君打败,我总结并实验了一些方法,妈妈们可以参考一下:
【足够的运动量一定要有】
宝宝每天需要累计1小时左右的有效运动。无论对于提高免疫力或促进发育,运动真是十万个重要。往往父母也不肯在孩子运动上面多花心思,以为他们随便在屋子里走走,室外晒晒太阳就是运动了。高质量的运动是要靠大家共同努力哒,疫情特殊时期,推荐几个宅家好玩的亲子运动给你们——
①跳飞机
在空旷位置铺上爬爬垫,让宝宝单脚跳、双脚跳,和家长进行比赛,有适当奖励,跳十来个回合差不多了。
②吹泡泡
吹泡泡玩具,基本上没有哪个小朋友不喜欢玩,让宝宝自己吹泡泡,可以锻炼肺活量,大人吹泡泡让宝宝抓,蹦蹦跶跶没一会儿就满头大汗。
【均衡饮食不挑食】
千万别挑食!要增强免疫力,还得要保证饮食的均衡,多吃一些含钙高的食物,如牛奶、虾皮、鱼…为身体补充足够的钙质。微量元素这些营养要全部补充到位,水果一定要吃,零食尽量少吃。
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评论 ( 915 )
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被种草了,我去买来给宝宝试试,看看宝宝会不会出现一些身体不适的情况,如果没有的话就再来购买哦。
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楼主对提高宝宝免疫力的工作做的很好啊
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里面的成分很科学啊,楼主不说都没有注意到
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我家里天天喷消毒液,这味儿,每天带着孩子换屋呆着
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我在家让孩子运动想提高免疫力,效果也不怎么样啊,该生病还是会生病
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口感好吗?怎么样?宝宝喜欢吗?这个奶粉奶味儿大吗?很浓吗?会不会很腻啊?
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这款奶粉提高免疫力的效果怎么样
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体质差的孩子适合什么配方的奶粉,这款奶粉合适吗
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楼主宝宝喝了之后有便秘腹泻吗?宝宝一切都正常吗?没有什么不适的情况吧。
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里面含有乳源活性因子可以提高宝宝保护力,我家一直在喝启赋奶粉,从来没有失望
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这款奶粉的配方适合肠道不好的宝宝吗
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宝宝容易便秘的话这款奶粉合适吗
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楼主,乳源活性因子对宝宝的益处都还有什么啊
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我家的宝宝体质不太好容易生病,要选什么样的奶粉啊
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我还是在楼主推荐下才知道还有乳源活性因子啊,能提高宝宝免疫力,很棒
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楼主能回复一下口感怎么样吗?
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这款启赋奶粉超级不错,粉质松散不结块,奶粉质地很好很细腻,容易冲泡不沾杯。
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楼主,宝宝喝了之后上火吗
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想提高孩子抵抗力,我买了好多奶粉不太有用,孩子还会咳嗽,感冒,现在看这个太麻烦了
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在家我都是让孩子自己跑着玩,但是还会感冒啊
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