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如今我的老二已经进入孕晚期了,每天的日子过的又期盼,又紧张,虽然现在已经得到了初步的控制,但是作为孕妈妈一枚的我,也不敢有太多的松懈,毕竟为了宝宝,也为了自己的健康,不能太过于放松警惕,本身孕期中的孕妈免疫力就比较低,难免容易有一些身体不适的情况,不过倒也不必太过于惊慌忧虑,科学地应对就好。



我前段时间突然觉得人不太舒服,我是个不太爱睡懒觉的人,基本上作息都比较规律,尤其是有宝宝后,我就更注意了,所以基本每天8点起床,不过那天我实在起不来,感觉整个人被摁在了床上,婆婆过来叫我吃早餐,我应了一声,还是没起来,后来老公进来摸我额头,说我头比较烫了,吓得婆婆赶紧过来问情况,还好我老公淡定,当下就让我先淡定,给我物理降温,如果发烧不退,就说陪我去医院,大宝也跑过来说妈妈你快好起来~女人啊,就是在最难受的时候有人陪着你,呵护你,唠叨你,真的就觉得挺幸福的。可能是我本身平时有运动,体质也还算好,所以休息了一段时间,烧退得也比较快,起床后老公扶我在阳台转了转,坐着晒晒太阳,状态就慢慢恢复了,还好也是虚惊一场。



那么,如果孕妈妈发烧肿么办??其实姐妹们也不用太过惊慌,我之前也整理了几条健康贴士,如下,供参考
1.做好健康监测:有时候孕期的一些症状会让人忽略本身身体出问题,所以孕期一定要做好自我检测,注意每日测量体温,体重变化, 遇到高烧不退的情况一定要联系专业的医生诊治,切勿自己乱服药。



2.营养摄入和补充:营养的补充其实是贯穿整个孕期的,所以任何时候都不要忽视。特别是可以多摄入一些富含维生素的食物,因为维生素可以提高自身免疫力。孕妈们可以吃爱乐维。钙片的话我到孕晚期才开始吃的,如果孕妈在怀孕中出现腿抽筋等一些缺钙症状就可以吃起来,一般是孕中期开始,我吃的稍微迟一点。我吃的也是爱乐维有机果酸钙。除此之外,孕妈们也要多喝温水,多休息,这两点很重要。



3.如果有咽喉疼痛等情况:如无咳嗽症状,可以多喝水,热水泡脚,换季注意衣服的增减。

4. 如果情况严重,应该及时就医:如果情况严重,出现头晕,心慌气短等情况,应该直接去医院检查,千万不要耽误。



如果14天内有接触史的妈妈:毫无疑问,一定要直接打电话给社区管理员,直接去医院检查,为自己和宝宝,也是为了大家的健康~



离预产期还有一个星期,我就等着宝宝健康的到来啦~~

回复
2020-03-23 15:36:09来自 妈妈网孕育iPhone版

还好楼主没事,这个阶段真的要自己多多注意。

楼主这个确实挺焦虑的,要是我遇到了,肯定没这么淡定。

你老公还是挺细心体贴的,我老公估计都不知道爱乐维应该吃几片

发烧这个要好好注意下,不要太大意了。

感觉高龄备孕,实在是有点辛苦。

孕妈们最近也要多多注意,不要掉以轻心哦。毕竟还有境外输入呢。

营养补充起来,运动也不能落下。

孕妈们最近也要多多注意,不要掉以轻心哦。毕竟还有境外输入呢。

都希望肚子里的宝宝能健康长大~看来我也该学习学习。

孕期一定要把营养补起来

我就是看到钙片太多了,完全不知道怎么选,现在知道了。

二胎真的有点累

 
 
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