俗话说，不打没准备的仗。意料之外，情理之中，这叫惊喜，好孕；出乎意料，未曾考虑，这叫惊吓，意外怀孕。
         今天，和大家分享一下宫寒的我关于备孕这些事儿。我和老公八月结婚，计划次年二月度完蜜月再迎接新生命。
        之间，每周我在小区跑步，加强身体素质，为小生命到到来打好基础；老公由于上班忙，偶尔陪我锻炼一下。



         身体方面，去了中医科进行号脉，气血向来较虚的我，大夫开了补气血的中药，并每周进行艾灸调理宫寒。如果你遇到一个好中医，你要相信慢慢调理，这些都是可以改善的。在妇科，为备孕做了各项检查，很重要的一项是关于甲状腺的筛查，这也是为避免孕妈遇到甲亢或甲减提前准备；但有时，由于受到孕激素影响，即使孕前检查甲状腺正常，孕后也可能出现甲亢或甲减的现象。我老公去测了精子活力，如无家庭遗传疾病那些的，男士那边测这项足矣 。期间，我俩进行了避孕，毕竟还想着蜜月这茬儿，但我开始坚持每天吃叶酸为小生命做准备。
        蜜月中我俩学习了潜水，悲催的我在下水第一天赶上了大姨妈，训练池冷到颤抖。临时改变计划，准备从OW学习到AOW的我俩，老公继续原计划，我休养两天只学习了OW。由于潜水中身体承受压力过大，最好缓解一段时间在怀孕，从回来第二个月我俩就没在进行避孕，小生命也就从此诞生了。
        也许是坚持锻炼，也许是易孕体质，也许是运气好，总之一切都来的顺其自然，恰到好处。



        希望看文章的每个你，也可以孕气连连哦！