生产,注定是女人一生的转折点吗?
如果是,我们该如何拿回人生的主动权?
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怀孕后我成了180斤大胖子
患上了产后抑郁
大家好,我是金紫亦
我身高1米72,在结婚之前也一直是微胖界的选手,体重始终在130和120之间徘徊。
后来,我怀孕了,像是给自己开了一张特赦令,大赦天下,想吃就吃,结果给自己揣成了一个180斤的大胖子。
都说孕期一定要留下美丽的照片留念,因为孕期的妈妈是最美的,但是我那时候的照片特别少————180斤的我胖的连脚脖子都没有,坐在沙发上就像一座大山————甚至连镜子都不想照。
面对走样的身材,我开始变得自卑、暴躁,也患上了产后抑郁。
为了不让这些“坏情绪”继续影响自己,我决定减肥。
我试过节食、针灸、减肥药,但这些错误方法给我带来了许多痛苦
就连自以为最健康的运动减肥,也因为我盲目的高强度训练,使得产后身体进一步受损,不得不卧床休养。
面对走样的身材,我开始变得自卑、暴躁,也患上了产后抑郁。
为了不让这些“坏情绪”继续影响自己,我决定减肥。
我试过节食、针灸、减肥药,但这些错误方法给我带来了许多痛苦
就连自以为最健康的运动减肥,也因为我盲目的高强度训练,使得产后身体进一步受损,不得不卧床休养。
3
我将减肥方法分享出来
已帮助了15万多名妈妈成功减肥
减肥成功后,我将自己的经历在网上分享出来,很多人都来向我咨询各种减肥问题。
作为女人,我对此感同身受,瘦身不仅是一次身体的改造与重建,更是一次心理上的巨大挑战。
我希望通过我的方法,让这些女性摆脱肥胖困扰中。
我用两年的时间,帮助152662名妈妈成功减肥,让她们走出人生低谷。
原价799元 产后恢复减脂训练营
3天极速恢复减脂体验班
仅需 9.9 元即可报名!
(限 前1000 名)
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学员们的“成绩单”
阿西西:40岁,大学教师
一个10岁男孩的妈妈,体重从160斤,到120斤,5个月瘦身40斤!
“2016年我过得很不顺利,因为臃肿庞大的身体,
在职位竞争中被年轻妹子压倒性排挤。
偶然的机会从网上知道了金紫亦,对于她的神奇变身总是半信半疑,
在观察了二个月以后我才正式报名。
5个月瘦身40斤,华丽丽得逆袭真的在我身上发生了!
Angel:全职主妇
三岁宝妈,全职主妇,最高体重160斤,没想到孕前都没减重竟然在产后成功瘦身!
结婚后为了不影响要娃恢复晚饭,于是弹弹弹,你懂得~怀孕前就67kg,生完72kg。
试过去点穴减肥,然并卵……
后来在网上认识了金面包,简直就是偶像!。经过了训练,我总减重46斤,心态也更加开朗。”
看到她们成功甩肉,我满心欢喜!
随着知名度越来越高,我也开始被一些网络平台邀请去分享健身减肥经验:
作为产后瘦身专家录制安徽卫视《拜托了妈妈》节目。
与杨澜女士、育儿红人年糕妈妈、土豆妈妈节目分享产后瘦身经验。
前不久,妈妈课堂找到我,希望我也能帮助更多的妈妈产后快速恢复减脂,重新找回孕前的美丽和自信。
于是我们一起打造了大蜜产后恢复减脂训练营
并特别推出了产后极速恢复减脂-3天VIP体验班
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训练营就像产后妈妈们的线上私教,不用辛苦跑健身房,也不用饿肚子
每个妈妈都有1 个专属营养师和1 个专属教练,2 对 1 个性化指导
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不到一杯奶茶的钱,帮你3天甩走1kg 肉!
我们的课程亮点
1.根据你的体测报告,为你量身定制个性化的瘦身方案,不挨饿、不节食、不影响喂乳,也能快速恢复身材。
2、每个妈妈都有1 个专属营养师和 1 个专属教练,2 对 1 个性化指导,帮你哺乳期科学饮食减脂,不影响喂乳。
3、专业教练、督导团队全程在线无限次有问必答,贴心帮你解决每一个减脂疑问,给你坚持的理由和动力。
天减脂体验班◆课程内容
上过课的学员妈妈反馈道:
世界上或许有天生的胖子,但是没有天生的胖妈妈。
只要用这套科学的产后瘦身方案,坚持下来,你一样可以瘦回孕前!
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