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宝宝的辅食是很多妈妈们都关心的问题,从宝宝的第一口米粉开始,到之后的很多蔬菜瓜果,都要选择优质的食材,更要选择优质的品牌。正确的辅食添加顺序,可以让宝宝的肠胃功能运转更顺畅,从而让宝宝吸收到更多营养。


   相信有好多妈妈跟我一样,没有开始吃辅食的时候就已经在各种研究要买什么品牌的米粉、吃什么蔬菜水果、当然,正确的添加辅食,会让宝宝之后的喂养过程更加顺利简单,也能预防宝宝挑食哦!


   首先妈妈们要了解,从宝宝4-6个月开始就可以依据宝宝的自身情况来添加辅食了。添加辅食的标准,首要添加的就是米粉,而且第一口最好是高铁米粉,蛋黄、然后过渡到蔬菜、水果,从6个月开始就可以添加核桃油给宝宝吃了。
需要注意的是辅食添加的顺序:


  • 从单一到混合:每种单一辅食经过5天的适应期,就可以添加另外一种食物。
  • 从稀到稠:从流动的稀薄辅食到厚重的颗粒辅食,直到添加至固体辅食。
  • 质地由细腻到粗糙:最开始喂辅食时宝宝萌芽不多,就喂养细腻的辅食,当乳牙渐渐增多时,就可以吃一些硬一点的颗粒辅食。
  • 从少量逐渐到量多:刚开始添加辅食量一定不要贪多,慢慢加量,让宝宝有适应过程。

每次添加新的辅食时,最好在早上添加,这样可以观察宝宝有无过敏的症状。每次吃辅食要观察宝宝的消化状况。特!别!注意!!不要强迫吃,如果宝宝不爱吃,可以过一会儿等宝宝心情好的时候,或者换一种食物再实验一下,切勿让宝宝产生抵触心理。辅食添加过程中也有好多妈妈会问,到底要不要添加辅食油,作为倆娃的宝妈的过来人告诉你,添加核桃油很有必要!


核桃油可以润滑肠道,小宝宝很容易上火大便干燥,吃点核桃油可以润滑肠道,给肠道起到保护作用。而且核桃油当中含有天然维生素,能够促进钙吸收,里面还有丰富的亚麻酸和维生素A,能够促进视网膜发育,提高视力。最重要的就是它是天然的DHA,还有多种微量元素,增强宝宝抵抗力,还能够补脑,让越吃宝宝越聪明!


二宝从添加辅食开始我就给它在吃核桃油,偷偷告诉你们,其实我在孕期就买了,嘿嘿~我自己已经吃了一瓶了。二宝的辅食一样也是吃爷爷的农场核桃油,它是法国低温初榨的特级好油,采用100%纯核桃、第一道冷榨制成。omega-3/6(亚麻酸/亚油酸)高达74.6%哦!要知道普通的核桃油omega-3/6(亚麻酸/亚油酸)含量才在70%以下呢!确实很给力!


作为妈妈,对于宝宝的口粮最谨慎啦,况且现在各种食品安全问题。我是每天各种对比做功课,看各种知识,精挑细选了最后才选了这个品牌。因为它是经过26项官方检测,符合国家食品安全标准,而且含量真实的核桃油哦!每次给二宝辅食里滴两滴“DHA脑黄金”,为母表示倍感安心!


今天我给二宝做的西兰花胡萝卜米粉,先将西兰花胡萝卜洗净,胡萝卜切块,将它们在水里煮几分钟,然后将其用研磨器弄碎备用,然后倒入冲好的米粉里搅拌均匀,再滴上几滴核桃油,这样营养美味的辅食餐就完成啦!


其实作为宝妈我还蛮喜欢核桃油的,只要每次辅食滴上几滴,很简单方便。而且我选择的这款爷爷的农场品牌的核桃油,它是法国原装进口,是法国有“皇家后花园”之称的卢瓦尔河谷产区里的优质天然核桃低温冷榨的,保留了更多营养,不光宝宝可以吃,孕妈哺乳期妈妈吃了都很好呢!


每天宝宝的辅食里都会滴几滴爷爷的农场核桃油,这样的习惯已经慢慢养成了,不给吃宝宝都不高兴呢!每天陪伴从一日三餐里吃到的天然DHA脑黄金,无论每天吃的是不是足够丰富,只要给辅食里滴上几滴,就能够补充维生素跟营养,作为妈妈来说心里也是妥妥的安心!

 

 

回复
2020-04-23 10:18:45来自 q.mama.cn

王爱惠永远 发表于 2020-04-23 10:24
收藏
么么哒

2020-04-23 10:56:54来自 妈妈网孕育iPhone版

说得真好!

゛陌颜゜ 发表于 2020-04-23 12:35
说得真好!
感谢支持!!

2020-04-23 13:49:57来自 妈妈网孕育iPhone版

是这样的呢!!

2020-04-23 20:47:33来自 妈妈网轻聊iPhone版

最近还好吗!!

你好呀,宝妈!!

2020-04-23 23:54:21来自 妈妈网轻聊小程序

支持(๑•̀ㅂ•́)و✧

说的好

鲍正同 发表于 2020-04-23 20:47
是这样的呢!!
赞同赞同!!

2020-04-24 13:29:41来自 妈妈网孕育iPhone版

莱丹秋 发表于 2020-04-23 20:56
最近还好吗!!
感谢支持!!

2020-04-24 13:30:00来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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