我正在参加【哺乳期生病】分享活动哦，参与即有机会获得豪礼，点击http://q.mama.cn/topic/56541254马上参与！
————————————————







我天线宝是2019年3月2日出生的  时至今日  已经有一年多了  目前仍然在母乳  并未添加奶粉  
天线宝还在肚子里时  初为人母的我就坚定了母乳喂养的信心  所以天线宝从出生时只喝过2次奶粉  你以为是出生后几小时？不  是有一天我想给他断夜奶  就给了奶粉  但冲奶粉太麻烦  就不了了之了  
截止到现在一年多的哺乳期  我一共感冒2次  食物中毒一次  胃疼3次
第一次感冒：吃了冰糖雪梨   板蓝根   主要是自我消化
第二次感冒：吃了什么药不记得了  不过板蓝根肯定是有的
食物中毒：就是吃了上面说的那罐奶粉  吃了蒙脱石和氟哌酸
胃疼：每次都是打了屁股针  吃了药不记得名字了  

对于哺乳期  生病了千万不要傻傻的硬抗  现在医学这么发达  难道人医学家不会制造哺乳期可以吃的药吗？ 有不舒服就去看医生  医生会根据你的情况为你治疗  哺乳期不能吃药已经是过去式了  

哺乳是掠夺性的  

也就是说  并不是你吃了什么乳汁里就一定有什么  他会自动搭配营养成分  这也是自然的神奇之处  乳汁并不是直接由食物制造  而是由妈妈的血肉制造  他不会管你吃得好不好  所以  孕产妇多吃多补并不是为了补孩子  而是为了不让孩子拖垮大人

如果大人有病不治  体内的病菌就有可能通过接触  母乳等方式感染宝宝  

在这里分享一些哺乳期安全药食
【止咳】雪梨  枇杷  川贝   
【驱寒】生姜  花椒
【止泻】（上腹疼痛）氟哌酸 （上腹不痛）蒙脱石散（先用蒙脱石  蒙脱石使用多次无效则酌情使用氟哌酸）
【抗病毒】板蓝根  

当然了  比起如何治疗  预防才更加重要

我从出月子开始就坚持在锻炼  虽然不牛逼  但身体素质得到了显著的提高  人也精神了不少  生病次数也少了  所以  
预防大于一切！

没有永远不会生病的人   但我们可以通过科学饮食加合理运动助免疫系统一臂之力