我平时是比较注重孩子抵抗力的，我们家宝宝的抵抗力不算是特别的好，所以在换季的时候还蛮容易生病的，今年我就很注意了，每天都要带宝宝出门运动一下，晒晒太阳，我觉得让宝宝多运动真的很有好处，因为小朋友运动量大了，他的饭量都会变得很好，而且白天玩的很累，晚上睡眠都很好了。
在饮食上面呢，就要注意给宝宝吃一些高蛋白的啦，比如说每天早上一定要有牛奶和鸡蛋，小孩子摄入高蛋白的食物对它的抵抗力也是有好处的。


另外也有买合生元益生菌给宝宝吃呢，是我表姐给我推荐的。因为小孩子吃益生菌其实也能够增强免疫力，而且效果还蛮好的呢，之所以会选择合生元，是因为这个益生菌是双歧杆菌的，小孩子长期吃也没有什么副作用，也不会产生依赖性之类的，这几天都在给宝宝吃一些呢。