疫情期间待产,待产包里这些东西不可少
儿童营养医师冯一
备孕中 · 来自广州市
2020年5月 精
经过十月怀胎的艰辛,终于进入了临产期。准妈妈们紧张又激动的同时,是否准备好了待产包呢?作为专门为产妇分娩和坐月子期间准备的各种物品,待产包可是待产必不可少的“装备”,通常准妈妈在怀孕7个月时就可以开始准备了。
待产包里不但有产妇需要的用品,还有一些宝宝需要的用品。这些物品准备得越详尽,妈妈和宝宝就能更方便、更舒适。
那么,待产包里究竟要准备哪些用品呢?哪些用品是必不可少的呢?
先来说说妈妈需要哪些物品。
1.入院必备的证件,包括身份证、准生证、生育卡、医保卡等;2.个人穿戴衣物,比如内衣内裤,哺乳内衣,舒适的鞋子等,这些衣物可多备几件,尽可能考虑到方便哺乳用;3.个人护理用品,产褥垫、卫生巾、抽纸、脸盆、束腹带等。
还有别忘了吸奶器,想要一开始就顺利进行母乳喂养,吸奶器可以帮助吸出更多奶水。不过,要提前了解如何使用,以免到时手忙脚乱。
然后是小宝宝需要的用品。
1.合适的衣物、小被褥或者小毛毯必不可少,最好选用纯棉的;2.尿布可以是透气良好的纸尿裤,或者家庭自制的棉质尿布,大小要合适;3.用来清洁擦拭的湿纸巾和口水巾;4.宝宝沐浴和护肤用品。
另外,千万不要忘了奶粉、奶瓶、奶嘴和奶瓶刷。这几件物品对出生后没有充足母乳喂养的宝宝可是至关重要的。可以提前准备2个大小不一的奶瓶,和数个口径大小不同的奶嘴,这样可以根据宝宝喝奶情况选择不同奶瓶和奶嘴。
把这些东西装进待产包,做好最基础的待产包准备。那如果想要帮待产包升级为“豪华版”。等等!还有3样重要物品千万别忘了放进待产包,它们和妈妈、宝宝的健康可是息息相关的哦!
1.疫情防护用品
目前正值疫情期间,待产包中还需添加一些防护用品,比如,妈妈佩戴的口罩;平时喂奶前后需要的洗手液、消毒液或者酒精棉片;可以随时监测妈妈自己和宝宝的体温变化的体温计,以及护理宝宝脐部所需的棉签等。这些物品,尤其是消毒用品一定要和宝宝的物品分开放置,以免混淆错用。
2.下奶清单
顺利产下宝宝后,准妈妈变成了真正的妈妈。喂养宝宝成为了产后头等大事。母乳是宝宝天然、健康的食物,它含有宝宝生长发育所需的各种营养素,其小分子的蛋白质易消化,特殊的脂肪结构不容易引起宝宝便秘,丰富的乳糖有助于宝宝大脑发育,此外还含有很多维生素、矿物质和其他生物活性物质,促进营养物质吸收,共同构建宝宝身体组织构成。更重要的是,乳汁中有各种免疫因子,比如LPN,是乳汁蕴含的珍稀保护因子,这些可以增强宝宝的抵抗力少生病。
所以,妈妈在产后要与宝宝早接触,让宝宝早吸吮,早开奶。为了能顺利下奶,妈妈们要提前准备好一份舒缓音乐清单,1-2块柔软的毛巾。产后一方面可以听一些轻松温馨的乐曲,舒缓自己的情绪。另一方面哺乳前可以先用湿热的毛巾放在乳房上进行适当按摩,刺激乳腺分泌乳汁并缓解乳房胀痛。在宝宝频繁有效地吸吮后,妈妈可以适当服用下奶汤,如猪蹄汤、鱼汤等,进一步促进泌乳。如果下奶进行不顺利,那么之前准备好的吸奶器就可以派上用场了。
3.宝宝奶粉
妈妈们也一定不要忘了事先在待产包中准备好奶瓶和奶粉,以防产后奶水不足或母乳性黄疸而需要进行奶粉喂养。不过,新生宝宝消化功能尚不完善,加上没有母乳的呵护,因此妈妈要提前给宝宝选择一款适合的奶粉。
怎样的奶粉才适合宝宝呢?很简单,符合这三方面要求的奶粉,一定更适合宝宝的。
关注宝宝保护力成分。新生儿的保护力一般有三种来源:1.婴儿出生来自母体的抗体;2.母乳中的抗体;3.接种疫苗。如果其中一项缺少了就容易有生病和发生身体不适的情况。所以一旦不能母乳喂养的妈妈,更应该选择含乳桥蛋白LPN®成分的奶粉,已经有科学验证所得,这种成分的奶粉更容易减少宝宝身体不适的概率。
而且乳桥蛋白LPN®(即天然乳源OPN),比乳铁蛋白珍稀4倍,50000公斤原乳才含有一公斤,非常珍贵。
关注吸收率情况。胃肠道娇嫩,奶粉不易吸收的话,不但不能满足宝宝营养需求,还可能影响宝宝肠道健康,导致宝宝出现上火、便秘等情况。而且,肠道是人体免疫系统的重要组成器官,一旦出现运转问题,宝宝面对细菌和病毒时,将毫无抵抗力。而影响吸收率最主要是看奶粉的OPO含量够不够,使用SN-2PLUS母乳脂肪优化技术能有效提升OPO含量,更亲和宝宝的肠胃,减少钙皂化的产生,从而缓解便秘和上火现象。一旦新生儿出现便秘、上火,甚至吐奶等问题,妈妈就要考虑奶粉是否够亲和了。
所以,在选择奶粉时,首要看奶粉是否含活性蛋白成分,然后看关键营养吸收率。这两样指标符合的话,能避免或减少宝宝喂养时不适的概率,也能让宝宝更好的吸收营养,健康成长。
接近母乳的口味很重要。科学证实,妈妈的味道对新生儿的安全感至关重要,所以口味也是需要重视的一个环节。那如何保证口味符合宝宝需求呢?首先奶源地是奶粉质量的重要保证。一般来说,黄金牧场有着优质的气候和土壤,还有天然的生态环境和优质的管理生产,比如法国诺曼底地区,是欧洲仅有的两个AOP(原产地保护)认证的奶源地之一。这些牧场出产的奶粉质量高,安全有保障。其次,不添加白砂糖,保证牛奶是清淡的,需要接近天然的奶味。这样宝宝就更容易接受了。
准备好齐全的待产包,做好完美的产前准备,让产前的妈妈不慌,产后的宝宝健康。
待产包里不但有产妇需要的用品,还有一些宝宝需要的用品。这些物品准备得越详尽,妈妈和宝宝就能更方便、更舒适。
那么,待产包里究竟要准备哪些用品呢?哪些用品是必不可少的呢?
先来说说妈妈需要哪些物品。
1.入院必备的证件,包括身份证、准生证、生育卡、医保卡等;2.个人穿戴衣物,比如内衣内裤,哺乳内衣,舒适的鞋子等,这些衣物可多备几件,尽可能考虑到方便哺乳用;3.个人护理用品,产褥垫、卫生巾、抽纸、脸盆、束腹带等。
还有别忘了吸奶器,想要一开始就顺利进行母乳喂养,吸奶器可以帮助吸出更多奶水。不过,要提前了解如何使用,以免到时手忙脚乱。
然后是小宝宝需要的用品。
1.合适的衣物、小被褥或者小毛毯必不可少,最好选用纯棉的;2.尿布可以是透气良好的纸尿裤,或者家庭自制的棉质尿布,大小要合适;3.用来清洁擦拭的湿纸巾和口水巾;4.宝宝沐浴和护肤用品。
另外,千万不要忘了奶粉、奶瓶、奶嘴和奶瓶刷。这几件物品对出生后没有充足母乳喂养的宝宝可是至关重要的。可以提前准备2个大小不一的奶瓶,和数个口径大小不同的奶嘴,这样可以根据宝宝喝奶情况选择不同奶瓶和奶嘴。
把这些东西装进待产包,做好最基础的待产包准备。那如果想要帮待产包升级为“豪华版”。等等!还有3样重要物品千万别忘了放进待产包,它们和妈妈、宝宝的健康可是息息相关的哦!
1.疫情防护用品
目前正值疫情期间,待产包中还需添加一些防护用品,比如,妈妈佩戴的口罩;平时喂奶前后需要的洗手液、消毒液或者酒精棉片;可以随时监测妈妈自己和宝宝的体温变化的体温计,以及护理宝宝脐部所需的棉签等。这些物品,尤其是消毒用品一定要和宝宝的物品分开放置,以免混淆错用。
2.下奶清单
顺利产下宝宝后,准妈妈变成了真正的妈妈。喂养宝宝成为了产后头等大事。母乳是宝宝天然、健康的食物,它含有宝宝生长发育所需的各种营养素,其小分子的蛋白质易消化,特殊的脂肪结构不容易引起宝宝便秘,丰富的乳糖有助于宝宝大脑发育,此外还含有很多维生素、矿物质和其他生物活性物质,促进营养物质吸收,共同构建宝宝身体组织构成。更重要的是,乳汁中有各种免疫因子,比如LPN,是乳汁蕴含的珍稀保护因子,这些可以增强宝宝的抵抗力少生病。
所以,妈妈在产后要与宝宝早接触,让宝宝早吸吮,早开奶。为了能顺利下奶,妈妈们要提前准备好一份舒缓音乐清单,1-2块柔软的毛巾。产后一方面可以听一些轻松温馨的乐曲,舒缓自己的情绪。另一方面哺乳前可以先用湿热的毛巾放在乳房上进行适当按摩,刺激乳腺分泌乳汁并缓解乳房胀痛。在宝宝频繁有效地吸吮后,妈妈可以适当服用下奶汤,如猪蹄汤、鱼汤等,进一步促进泌乳。如果下奶进行不顺利,那么之前准备好的吸奶器就可以派上用场了。
3.宝宝奶粉
妈妈们也一定不要忘了事先在待产包中准备好奶瓶和奶粉,以防产后奶水不足或母乳性黄疸而需要进行奶粉喂养。不过,新生宝宝消化功能尚不完善,加上没有母乳的呵护,因此妈妈要提前给宝宝选择一款适合的奶粉。
怎样的奶粉才适合宝宝呢?很简单,符合这三方面要求的奶粉,一定更适合宝宝的。
关注宝宝保护力成分。新生儿的保护力一般有三种来源:1.婴儿出生来自母体的抗体;2.母乳中的抗体;3.接种疫苗。如果其中一项缺少了就容易有生病和发生身体不适的情况。所以一旦不能母乳喂养的妈妈,更应该选择含乳桥蛋白LPN®成分的奶粉,已经有科学验证所得,这种成分的奶粉更容易减少宝宝身体不适的概率。
而且乳桥蛋白LPN®(即天然乳源OPN),比乳铁蛋白珍稀4倍,50000公斤原乳才含有一公斤,非常珍贵。
关注吸收率情况。胃肠道娇嫩,奶粉不易吸收的话,不但不能满足宝宝营养需求,还可能影响宝宝肠道健康,导致宝宝出现上火、便秘等情况。而且,肠道是人体免疫系统的重要组成器官,一旦出现运转问题,宝宝面对细菌和病毒时,将毫无抵抗力。而影响吸收率最主要是看奶粉的OPO含量够不够,使用SN-2PLUS母乳脂肪优化技术能有效提升OPO含量,更亲和宝宝的肠胃,减少钙皂化的产生,从而缓解便秘和上火现象。一旦新生儿出现便秘、上火,甚至吐奶等问题,妈妈就要考虑奶粉是否够亲和了。
所以,在选择奶粉时,首要看奶粉是否含活性蛋白成分,然后看关键营养吸收率。这两样指标符合的话,能避免或减少宝宝喂养时不适的概率,也能让宝宝更好的吸收营养,健康成长。
接近母乳的口味很重要。科学证实,妈妈的味道对新生儿的安全感至关重要,所以口味也是需要重视的一个环节。那如何保证口味符合宝宝需求呢?首先奶源地是奶粉质量的重要保证。一般来说,黄金牧场有着优质的气候和土壤,还有天然的生态环境和优质的管理生产,比如法国诺曼底地区,是欧洲仅有的两个AOP(原产地保护)认证的奶源地之一。这些牧场出产的奶粉质量高,安全有保障。其次,不添加白砂糖,保证牛奶是清淡的,需要接近天然的奶味。这样宝宝就更容易接受了。
准备好齐全的待产包,做好完美的产前准备,让产前的妈妈不慌,产后的宝宝健康。
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建议提前一周准备,临近生产容易紧张忘事
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生产前需要准备什么?我有点懵
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在准备生产的东西,好多呀
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不要带太多,宝宝用品、衣物、奶粉就够了
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哪些是生产前后需要用到的必需品啊
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我当时生完后出现了母乳性黄疸,必须喂奶粉,还好提前准备了合生元奶粉,心里其实也担心宝宝营养不够,不过后来发现担心多余了
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感觉我准备了好多无用的东西
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马上要生了,需要准备些什么啊
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生产前哪些东西是必备的
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宝宝用品肯定不能少啦,为了防止奶水不足,一定要准备奶粉
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没经验,反正什么东西都往包里塞,也不知道用得上不
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准备待产包奶粉我推荐合生元派星奶粉,合生元独家研制提取lpn成分,非常接近母乳
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肠道是人体免疫系统的重要组成器官,肠道不好会影响宝宝抵抗力,选择合生元奶粉这种富含opo成分的,宝宝肠道健康有保障
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准备了好多待产物品,快塞不下了
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待产备用的奶粉肯一定要选贴近母乳的,刚出生的宝宝好吸收的,推荐合生元奶粉,我家宝宝喝过,吸收营养的同时宝宝肠胃负担也小
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马上去医院了,好像还有很多东西没准备
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opo含量的多少能决定宝宝是否消化良好,像合生元派星奶粉这种富含opo成分的奶粉就非常适合宝宝
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合生元派星奶粉是不含蔗糖的,不仅从口味上接近母乳,也不容易造成宝宝上火
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带上必需品,衣物、宝宝用品、辅助下奶的东西,哦还有奶粉,别忘了
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我生之前看网上有待产清单,基本上照着准备的,清单推荐的合生元奶粉,我也买了,真的不错,母乳转奶粉,很顺利,宝宝没有任何不适
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