婴儿奶粉怎么选？教你根据成分选奶粉！

宝宝的口粮是每个爸妈都关心的问题，但是婴儿奶粉怎么选呢？？其实就是看懂奶粉配方成分，并清楚自己对奶粉的需求。

比如我家宝宝一直在喝的爱他美经典版，里面的营养成分种类多，而且含量也不少，可以满足婴儿每天需要的营养量，比较适合亚洲宝宝哦！

奶粉中对宝宝好的成分：

DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、益生元

奶粉中不能含有的成分：

香精、糖类（除乳糖）、麦芽糊精、油类

那么婴儿奶粉怎么选呢？

口味：口味香甜的奶粉宝宝喜欢喝，但是可能添加了蔗糖和香精，对健康不利。应该选择口味清淡的奶粉，更接近母乳口味，对宝宝的健康好。

成分：根据上面的分析，除了要规避香精、糖类、油类等成分的奶粉，更要注意的是要看看这款奶粉是否含有宝宝生长发育所需要的营养物质含量（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等）配方要接近母乳的，宝宝会更容易适应。

根据这几个原则，我给我家宝宝选的是爱他美经典版奶粉，奶源是优质的欧洲奶源，而且是全乳糖配方设计，我尝了一下，的确口味清淡，接近母乳。而且含有的NuMMOs模拟低聚糖在目前市面上不管是结构还是数量，都是非常接近母乳中的母乳低聚糖的。

当然啦，选奶粉还要看宝宝能不能接受，换成这个爱他美后，宝宝转奶非常顺利，也没有上火便秘等情况，每次喝奶都是又快又听话，还不知道婴儿奶粉怎么选的姐妹们可以根据我上面说的去选择哈，准没错！