孩子睡得好更有利于发育和成长
之前我们家睡渣宝宝，稍微有什么动静就有醒，晚上经常起来折腾，每次去医院体检身高都不达标，医生说良好的睡眠能够让孩子更好的发育，日常生活中可以多带着孩子去晒晒太阳，补补钙有助于孩子的骨骼成长，后来我才知道孩子老是不睡觉是因为白天被我给他睡太多了，晚上不困自然就不睡觉，现在我每天都有让孩子午休1-2小时，吃完饭后就出去外面散散步，回到家里洗完澡过半个小时哄睡，孩子就睡得好香，再也没有老是醒。