换季容易感冒发烧？宝宝抵抗力强宝妈不用慌
般若桃子
孕2周+2天 · 来自南京市
2020年5月 今年的春天特别短暂，仿佛冬天过去就是夏天，正值换季，气温变化大也是流感的高发期，所以宝妈们总会在一起聊如何提高宝宝抵抗力，尽量避免感冒。今天桃子就和大家分享一下我是如何提高宝宝抵抗力的。
说到抵疫力的培养，桃子总结出来的经验有四点：
第一，按时接种疫苗。这个不用桃子多说，大家都知道接种疫苗可刺激宝宝的身体免疫系统生成抗体，以提高宝宝抵抗力来预防未来可能发生的传染病。所以，宝妈们一定要谨记按时带宝宝打疫苗。
第二，要给予宝宝自身免疫系统一定的锻炼机会。在安全的前提下，让宝宝尽可能多的接触一些事物，刺激宝宝机体免疫力的运转。如果把宝宝保护得太好，自身免疫力得不到锻炼，那么一旦在外面接触其他东西，疾病就很容易就找上门了。打个比方：人体的免疫系统就像一支部队，在不超负荷的前提下，越锻炼他们就越强大。如果一直让这支部队处于休息的状态，一旦碰到大危机，战士们都不知道如何战斗才是最危险的！
顺便桃子推荐大家一部动画片，叫做《工作细胞》，内容就是：将人体虚拟为一个世界，各种器官是各种社区、工厂等，而各种细胞是各种不同职业的人物，大家一起共建美好世界（人体）共同抵御外敌（病菌等）。特别适合家长和宝宝一起看，一起了解我们的免疫机制和身体器官功能。
第三，母乳喂养。对于还没有吃辅食的喝奶小宝宝来说，母乳对免疫力的成长至关重要，宝宝能从中获得各种免疫成分和营养物质。桃子建议有条件进行亲喂的妈妈最好都尽可能的亲喂。当然，到了宝宝不得不断奶的时候，就要谨慎给宝宝选择能接力的好口粮。
第四，营养补充，也是最重要的一点。要想免疫力这支部队更强大，就要让士兵们吃饱喝足对吧！这就需要给宝宝提供充足又容易吸收的营养！说到吃，宝妈们一定第一想到的就是奶粉，回想当初为宝宝挑选的奶粉还是宝爸给的建议。
宝爸是新西兰人，他在大学毕业之后，到奥克兰工作，一同租房的舍友叫做Julia Mclachlan。机缘巧合到Julia家做客时发现Julia的父亲居然是科兰·克劳克兰博士！实在是让宝爸惊讶和感叹这个世界其实真的很小。不仅仅是因为科兰·克劳克兰博士是著名的奶制品研究科学家，也是a2milk公司的创始人，更多的是因为宝爸和博士还有前缘~宝爸大学学习的是植物学，当时就和还是大学教授的博士有过学术上的讨论。当时主要还是聊新西兰的牧场牧草和奶牛的关系，谁知道博士在谈到兴起之时告诉宝爸，他那时的一项重要的研究。博士研究得出牛奶中 β-酪蛋白 有 A1、A2 和 B 型三种不同的分子结构。其中A1和A2 β-酪蛋白最大的区别就是在于第67位的氨基酸不同。如图所示。
简单来说，就是含有A2 β-酪蛋白的牛奶更亲和肠胃，更好消化吸收。博士说，他立志于让全世界的孩子们都喝上更安全更健康的牛奶，他会为此奋斗终生的，他还开玩笑的说以后要送给宝爸一头专产a2牛奶的奶牛。或许是被博士的豪情壮志震撼到，又或许是当初送奶牛的有趣玩笑，博士的一番话宝爸印象还是很深的。宝爸那时哪能想到自己舍友的爸爸居然就是当时一起讨论研究的教授呢，做客回来后还和我开玩笑说教授不知道还记不记得当初说要送我一头奶牛呢!哈哈哈。
后来科兰·克劳克兰博士果然实现了自己的理想，根据他的研究结果创办了a2milk公司。奶源地就在新西兰本土的黄金奶源地带——新西兰最大的平原南岛坎特伯雷平原。这里阳光充足、空气清新、水质纯净、牧草肥美；在这饲养的a2奶牛能产出非常优质天然的牛奶。
出于对他的敬重和信任，加上a2奶粉在新西兰本土很受欢迎。在新西兰的时候我们就一直给宝宝喝a2的奶粉，宝宝没有出现乳糖不耐受或者肠胃不适的现象！而回国后，为了方便购买，给宝宝安排了国行版a2至初。而惊喜的是，国行版a2至初中还特别添加了乳铁蛋白。这是一种能增强抵抗力、预防感染的活性蛋白质，在疫情期间，能更好的增强宝宝体质，守护宝宝健康。
我家珍珠自出生以来，身体一直很棒，肠胃消化吸收都很好，是个让人非常省心的宝宝。所以说宝妈们有条件的话就请坚持母乳喂养，无法亲喂后一定要选择一款好的奶粉来给宝宝补充营养；当然啦，定期疫苗和适度锻炼也是必不可少的。这样才能让宝宝健康，让妈妈安心。
希望桃子今天的分享能给宝妈们带来一定的帮助，欢迎大家留言一起讨论交流育儿心得哦~
说到抵疫力的培养，桃子总结出来的经验有四点：
第一，按时接种疫苗。这个不用桃子多说，大家都知道接种疫苗可刺激宝宝的身体免疫系统生成抗体，以提高宝宝抵抗力来预防未来可能发生的传染病。所以，宝妈们一定要谨记按时带宝宝打疫苗。
第二，要给予宝宝自身免疫系统一定的锻炼机会。在安全的前提下，让宝宝尽可能多的接触一些事物，刺激宝宝机体免疫力的运转。如果把宝宝保护得太好，自身免疫力得不到锻炼，那么一旦在外面接触其他东西，疾病就很容易就找上门了。打个比方：人体的免疫系统就像一支部队，在不超负荷的前提下，越锻炼他们就越强大。如果一直让这支部队处于休息的状态，一旦碰到大危机，战士们都不知道如何战斗才是最危险的！
顺便桃子推荐大家一部动画片，叫做《工作细胞》，内容就是：将人体虚拟为一个世界，各种器官是各种社区、工厂等，而各种细胞是各种不同职业的人物，大家一起共建美好世界（人体）共同抵御外敌（病菌等）。特别适合家长和宝宝一起看，一起了解我们的免疫机制和身体器官功能。
第三，母乳喂养。对于还没有吃辅食的喝奶小宝宝来说，母乳对免疫力的成长至关重要，宝宝能从中获得各种免疫成分和营养物质。桃子建议有条件进行亲喂的妈妈最好都尽可能的亲喂。当然，到了宝宝不得不断奶的时候，就要谨慎给宝宝选择能接力的好口粮。
第四，营养补充，也是最重要的一点。要想免疫力这支部队更强大，就要让士兵们吃饱喝足对吧！这就需要给宝宝提供充足又容易吸收的营养！说到吃，宝妈们一定第一想到的就是奶粉，回想当初为宝宝挑选的奶粉还是宝爸给的建议。
宝爸是新西兰人，他在大学毕业之后，到奥克兰工作，一同租房的舍友叫做Julia Mclachlan。机缘巧合到Julia家做客时发现Julia的父亲居然是科兰·克劳克兰博士！实在是让宝爸惊讶和感叹这个世界其实真的很小。不仅仅是因为科兰·克劳克兰博士是著名的奶制品研究科学家，也是a2milk公司的创始人，更多的是因为宝爸和博士还有前缘~宝爸大学学习的是植物学，当时就和还是大学教授的博士有过学术上的讨论。当时主要还是聊新西兰的牧场牧草和奶牛的关系，谁知道博士在谈到兴起之时告诉宝爸，他那时的一项重要的研究。博士研究得出牛奶中 β-酪蛋白 有 A1、A2 和 B 型三种不同的分子结构。其中A1和A2 β-酪蛋白最大的区别就是在于第67位的氨基酸不同。如图所示。
简单来说，就是含有A2 β-酪蛋白的牛奶更亲和肠胃，更好消化吸收。博士说，他立志于让全世界的孩子们都喝上更安全更健康的牛奶，他会为此奋斗终生的，他还开玩笑的说以后要送给宝爸一头专产a2牛奶的奶牛。或许是被博士的豪情壮志震撼到，又或许是当初送奶牛的有趣玩笑，博士的一番话宝爸印象还是很深的。宝爸那时哪能想到自己舍友的爸爸居然就是当时一起讨论研究的教授呢，做客回来后还和我开玩笑说教授不知道还记不记得当初说要送我一头奶牛呢!哈哈哈。
后来科兰·克劳克兰博士果然实现了自己的理想，根据他的研究结果创办了a2milk公司。奶源地就在新西兰本土的黄金奶源地带——新西兰最大的平原南岛坎特伯雷平原。这里阳光充足、空气清新、水质纯净、牧草肥美；在这饲养的a2奶牛能产出非常优质天然的牛奶。
出于对他的敬重和信任，加上a2奶粉在新西兰本土很受欢迎。在新西兰的时候我们就一直给宝宝喝a2的奶粉，宝宝没有出现乳糖不耐受或者肠胃不适的现象！而回国后，为了方便购买，给宝宝安排了国行版a2至初。而惊喜的是，国行版a2至初中还特别添加了乳铁蛋白。这是一种能增强抵抗力、预防感染的活性蛋白质，在疫情期间，能更好的增强宝宝体质，守护宝宝健康。
我家珍珠自出生以来，身体一直很棒，肠胃消化吸收都很好，是个让人非常省心的宝宝。所以说宝妈们有条件的话就请坚持母乳喂养，无法亲喂后一定要选择一款好的奶粉来给宝宝补充营养；当然啦，定期疫苗和适度锻炼也是必不可少的。这样才能让宝宝健康，让妈妈安心。
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