现在市场上有很多品牌的婴幼儿奶粉，在奶粉的包装标签上可能看到奶粉的营养成分，而且很多都是有相同的。今天就来盘一盘奶粉配料表上那些营养元素，都是什么东东！



一般来说奶粉的营养成分主要会包含：能量、蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质和其他。

蛋白质

乳清蛋白含有乳球蛋白、血清白蛋白、蛋白酶、乳铁蛋白。在氨基酸比例结构方面更接近母乳，能提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，有效减轻肾脏负担。

α－乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。乳铁蛋白能帮助婴幼儿抵抗细菌病毒，增加抵抗力，促进宝宝造血功能和生长发育。

免疫球蛋白（IgG）与抗原起免疫反应，生成抗原-抗体复合物，从而阻断病原体对机体的危害，使病原体失去致病作用，提高机体抵抗力。



碳水化合物

乳糖：在宝宝的奶粉中，乳糖是宝宝获取碳水化合物的最佳来源（乳糖不耐受症除外），特别是对于1岁以下的宝宝来说。是婴幼儿非常容易消化吸收的糖类，在宝宝消化系统没有完全成长适应成人的食物之前，是宝宝必不可少的营养来源之。



维生素

维生素家族庞大，每一种维生素对宝宝的发育都有着重要影响。比如对肌肤和肌肉能够起到健康的保护的作用，还可以增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂！如维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力；维生素E可以调节宝宝的骨骼的组织的，而且也是可以让宝宝的骨骼更好的吸收钙质。



牛磺酸

能促进宝宝视觉发育，保护宝宝的眼睛，有改善视觉功能的作用。能调节中枢神经系统的活动，促进宝宝的脑神经发育，提高思维和记忆力。促进脂类的吸收和消化，增强宝宝的抵抗能力！



叶酸

维生素中的一种，维生素B9，也称叶酸。制造红血球及白血球，增强免疫能力。有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。在孕妈妈怀孕早期的时候也会服用叶酸。