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宝宝预产期本来是3月八号,可是淡定的宝宝拖到18号晚上11点多才发动,19号两点半就出生了,只用了三个小时,女宝6.8斤。
首先我要感谢妈妈圈,从怀孕到生产我在这里学到了很多孕产知识,让我在宝宝留级十天时依然坚持顺产并快速顺产,把经验分享出来希望有点用。
我从怀孕最后一月时开始每天喝蜂蜜和茉莉花茶,据说软化宫颈,预产期产检时医生就说我宫颈软而且很薄。但是因为宝宝留级,医生提醒我不要喝太多蜂蜜,怕宝宝长得太大,所以我就减少了蜂蜜,每天把茉莉花当水喝。

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2014-03-20 07:53:01 来自 妈妈网轻聊iPhone版

恭喜,喜得小公主。好好休息,坐好月子哈

2014-03-20 07:56:57 来自 妈妈网轻聊Android版

整个孕期我都没怎么运动,超了预产期才真的开始急,每天散一小时的步,希望宝宝赶紧发动。我觉得运动和开宫口快慢不是绝对有关的,因为我孕期基本不出门,十足的懒。但是多运动在生产宝宝时绝对有体力的帮助,尤其最后宝宝要出来时,要使出吃奶的劲儿,如果体力差是不上劲儿必然拖慢产程,对产妇和宝宝都不好。

2014-03-20 08:02:10 来自 妈妈网轻聊iPhone版

没心没肺。 发表于 2014-03-20 08:02
恭喜,喜得小公主。好好休息,坐好月子哈
谢谢

2014-03-20 08:02:51 来自 妈妈网轻聊iPhone版

关于孕期体重,我孕前一百二左右,到预产期时148,超预产后我就没太控制长到155。想顺产的宝妈一定要控制体重,控制饮食不见得一定要吃的少,主要是营养均衡。孕期是不能挨饿的,对产妇身体和宝宝都不好!!但可以多吃水果和低热量食物来果腹,我孕期每天消耗三斤水果,孕期我也常吃巧克力和蛋糕,但是只要饮食热量搭配合理,就不怕。一定要吃肉!我每天坚持喝脱脂牛奶,含钙量和全脂牛奶是一样的还不会胖,整个孕期没吃过钙片,可是从来没抽筋,宝宝出生前股骨长80,绝对长腿美女,可见钙片不是孕期必备的,但也要看个人情况。我孕期连维生素都很少吃,我觉得食补科学又安全。

2014-03-20 08:32:29 来自 妈妈网轻聊iPhone版

均衡饮食,宝宝不会太大利于顺产,胎盘老化速度也慢,超期也可以等。我临产前胎盘还是2级+,生的时候羊水清澈。

2014-03-20 09:18:16 来自 妈妈网轻聊iPhone版

恭喜宝妈!接顺产女宝棒!

2014-03-20 09:33:41 来自 妈妈网轻聊Android版

恭喜,接超快顺产

2014-03-20 09:50:58 来自 妈妈网轻聊Android版

RebeccaZH 发表于 2014-03-20 10:43
均衡饮食,宝宝不会太大利于顺产,胎盘老化速度也慢,超期也可以等。我临产前胎盘还是2级+,生的时候羊水清 ...
恭喜宝妈,好好调养身子

2014-03-20 10:43:18 来自 妈妈网轻聊iPhone版

恭喜宝妈!接超快顺产女宝棒!

2014-03-20 11:49:09 来自 妈妈网轻聊Android版

说说无痛分娩。个人认为如果经济条件允许,还是有必要用的。很多宝妈可能担心这种麻醉的安全性,之前我也担心,觉得在脊椎上打针很恐怖,也担心后遗症,不过我姨妈就是妇产医生,他给我解释这种麻醉的原理其实是很安全的,消除了我的恐惧。最重要的是姨妈告诉我二十年前,当年她做实习医生时就做过这种麻醉,这让我断定了这种麻醉操作没想象中那么复杂,所以在我生产时我要求了无痛,可是我开指太快了,等无痛分娩打好时我已经开全十指了,在麻醉起效的那一瞬间我从十级阵痛立刻解放出来,感觉跟上了天堂一样!为此,休息了半小时等稍微感觉到宫缩了才开始继续,这宝贵的半小时对我太重要了。如果没有这半小时的休息我真的不敢想怎么生下孩子,很多宝妈羡慕快速快速开指,可是快速开指的代价就是疼痛升级很快,很容易摧毁意志力,尤其医生检查我开一指时淡定的告诉我早上能生就是快的了,可我不到两小时就开全指,一点心理准备没有,加上自己也不了解疼痛对应的开指程度,开全十指时我便意很明显,但我不敢相信自己的神速,一心以为这样疼到早上不如去死,心理很快崩溃了。还好快全指时我正在注射麻醉,心里有个盼望,不然真的要疯了。总之无痛分娩安全有效,无论产程长短,实在是顺产好伴侣!

2014-03-20 16:34:29 来自 妈妈网轻聊iPhone版

快乐的小雨滴 发表于 2014-03-20 16:34
恭喜宝妈,好好调养身子
谢谢

2014-03-20 16:34:50 来自 妈妈网轻聊iPhone版

重庆小女子 发表于 2014-03-20 16:35
恭喜,接超快顺产
祝你如愿

2014-03-20 16:35:06 来自 妈妈网轻聊iPhone版

卿云 发表于 2014-03-20 16:35
恭喜宝妈!接超快顺产女宝棒!
祝如愿

2014-03-20 16:35:28 来自 妈妈网轻聊iPhone版

于姚姚 发表于 2014-03-20 16:36
恭喜宝妈!接顺产女宝棒!
祝如愿

2014-03-20 16:36:27 来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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