西葫芦米

粉

降火清热

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高.而从中医的角度,西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效.适当来点西葫芦泥吧.



食材

西葫芦100g、米粉2勺

制作步骤

1.西葫芦去皮、洗净、切块.

2.放入辅食机蒸熟,并搅拌 成泥.

3.米粉冲调好,倒入混合 搅拌.