相信很多妈妈都是在宝宝出生的那一刻才明白母亲这个词的伟大，我也是。当触碰到他那软糯的肌肤和温热的体温后，瞬间就觉得无比的幸福。
回想整个孕期，也是最辛苦最美的阶段！
说到孕期，怀孕的每个阶段都需补充不一样的营养，保证胎儿骨骼的健康发育，最近整理了下我孕期吃过觉得比较好的营养品，让大家参考一下～



孕期我都是只吃需要补充的营养，不盲目跟风，只选对的，不选贵的。
爱乐维欧版叶酸2段




拜耳旗下品牌，原装进囗。孕期复合维生素，适用于怀孕十三周以上至孕期结束～
与普通叶酸不同，爱乐维2段每片含有0.4毫克叶酸和0.225毫克美国专利叶酸，在人体内不经转化就可被吸收。高吸收率，不挑体质噢！


爱乐维欧版2段还含DHA和EPA，不用再另外花钱买DHA补了！
DHA200毫克/粒，EPA80毫克/粒。
可以帮助胎宝宝大脑和眼睛发育，让宝宝聪明机灵，还含有多种微量元素、钙、铁、锌以及各种营养，可以帮助孕妈妈更好的累积各方面营养，能够预防孕后期贫血，帮助孕妈妈和胎宝宝的吸收，吃这一瓶就够啦。
爱乐维益生菌




孕期容易出现便秘这种情况，平时要适量走动，多吃蔬菜水果，便秘不能缓解可以吃点益生菌。
这款是专为孕妈和哺乳期妈妈准备的益生菌，它的黄金三菌株组合，可以有效促进肠胃的蠕动帮助消化，改善便秘情况。
小仙炖燕窝




从备孕到哺乳期都可以吃，每天早上空腹喝1瓶，一人喝两人补！还搭配水果牛奶一起吃。囗感清甜，不甜腻不腥。
Floradix 铁元




液体补铁，富含铁元素及维生素，可以补血补气，液体吸收转化率高，能保持在临界值以上。
今天就分享到这啦，希望每个孕妈都可以生出一个健康可爱的天使宝宝。