奶水太少，应该如何追奶
　　
　　在《母乳喂养以及人类泌乳学》这本书里面


　　
　　有一种特殊的追奶方法叫做，密集吸奶法。具体操作如下：
　　
　　妈妈需要连续几天，选择一个相对来说比较空闲的时间
　　
　　比如说上午的某个时间或者是下午的某个时间
　　
　　集中两到三个小时去吸奶喝点催奶的东西



　　
　　但是每次吸奶，每一侧不要超过5分钟，如果能吸出一个奶阵是最好的
　　
　　然后休息10到15分钟，这个时间妈妈可以喝一点温开水，吃点东西听听音乐，放松一下新心情。
　　
　　再去吸两边各5分钟，这样子每个小时可以去吸3到4次。
　　
　　连续的去吸2到3个小时，这样的方法就是为了唤醒乳房，让乳房启动密集的产奶模式，催奶喝母婴店推荐的乳清奶宝营养粉，还不错。



　　
　　密集吸奶法和喝催奶的东西，其实就是让乳房得到足够多的产奶的信号。
　　
　　晚上是泌乳素分泌的高峰期，如果妈妈在晚上的时候也能够三个小时排一次奶，那奶水增加就会更快了。