柠檬妈Sarah
2岁6个月18天 · 来自成都市
2020年8月#短视频创造营#早起的意义&产后气血调理动作
【Sarah的家庭健身房】这个系列内容，以Vlog的方式记录着宅家健身的点滴。
希望带给自己的这份力量，也能温暖你。
很多朋友问我，为何能坚持早起？
我想因为可以是更早见到惊喜的人
能够感受生活的热度，倾听内心的声音
世界安静的时候，我们最容易了解自己
当对生活井然有序，内心才能真正体会到踏实、安全和从容……
这次分享的动作叫“行禅”，太适合产后的我们去练习，调理气血，舒缓身心
爱孩子的同时，更要爱自己。
#短视频创造营#
【Sarah的家庭健身房】这个系列内容，以Vlog的方式记录着宅家健身的点滴。
希望带给自己的这份力量，也能温暖你。
很多朋友问我，为何能坚持早起？
我想因为可以是更早见到惊喜的人
能够感受生活的热度，倾听内心的声音
世界安静的时候，我们最容易了解自己
当对生活井然有序，内心才能真正体会到踏实、安全和从容……
这次分享的动作叫“行禅”，太适合产后的我们去练习，调理气血，舒缓身心
爱孩子的同时，更要爱自己。
#短视频创造营#
按热度
评论 ( 26 )
举报 回复(0) 点赞(0)
我去看看
举报 回复(0) 点赞(0)
羡慕了！
举报 回复(0) 点赞(0)
好专业！！
举报 回复(0) 点赞(0)
加油，说的很不错！
举报 回复(0) 点赞(0)
别的不说！！
举报 回复(0) 点赞(0)
真好运
举报 回复(0) 点赞(0)
有创意！！
举报 回复(0) 点赞(0)
来看看，留个名！
举报 回复(0) 点赞(0)
逻辑很强
举报 回复(0) 点赞(0)
静静看看！！
举报 回复(0) 点赞(0)
来看看，留个名~
举报 回复(0) 点赞(0)
路过顶一个！！！
举报 回复(0) 点赞(0)
捧场王来了a
举报 回复(0) 点赞(0)
宝妈你好啊、
举报 回复(0) 点赞(0)
表白楼主！！！
举报 回复(0) 点赞(0)
加油，说的很不错、
举报 回复(0) 点赞(0)
还是很厉害的！！
举报 回复(0) 点赞(0)
健身阅读，都是终其一生的好习惯，一个自律的美妈，必然教养出一个优秀的孩子！
举报 回复(1) 点赞(0)
视频拍的太好了！！
柠檬妈Sarah
2020年8月 举报 回复(0) 点赞(0)
全视频是3分5秒，只能传3分内容。最后部分是一句：“带给自己力量的同时，希望也能温暖你”
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论