父母这种关系好，娃越擅长交朋友！
糖宝妈妈888
1岁6个月17天 · 来自广州市
2020年9月今天先问妈妈们一个问题，你关注宝宝怎么交朋友吗?比如，宝宝朋友很少怎么办?娃被人欺负了或者欺负别人了怎么办?他与小伙伴的纠纷，要不要干预?怎么干预才合适呢?孩子喜欢独处是正常的吗?
每一个宝贝的成长过程中，都可能遇到上面这些问题，日本著名儿童心理治疗师佐佐木正美曾经说，孩子就是在和他人的交往中长大的。而宝贝的人际关系，始终是最容易引发父母们强烈情绪的问题，随着娃长大，家长对这个问题的困惑和焦虑，往往只会越来越多。
今天在看的一本书《妈妈，他们欺负我》，书中从一个更加全面的视角，启发我们帮助孩子应对社交问题。
这本书是由三位美国的儿童问题专家合著，一位是临床心理学家、青少年问题咨询师迈克尔·汤普森博士，一位是劳伦斯·科恩博士，他最知名的著作就是《游戏力》，关于如何通过游戏促进孩子的成长、改善亲子关系，还有一位是凯瑟琳·格雷斯，她曾在青少年杂志做过编辑。
在这本书里，三位作者挑选了40个最具代表性、也最有挑战性的社交难题，通过案例为大家答疑解惑，探讨孩子们从学龄前到青春期的人际关系和社交生活。
说到社交能力，大家常常觉得内向、害羞的孩子不太擅长交朋友，但其实啊，专家们发现，害羞对于交友的影响，并没有人们通常认为的那么大，早期的亲子依附关系才是影响社交能力的真正重要的因素。
那什么是依附关系呢?对一个小婴儿来说，依附关系就来自于父母的回应。当他饥饿、疲惫、孤单、害怕的时候，父母用爱和食物慰藉和滋养他，为他提供一个安全的港湾，那么这种依附关系就是坚实牢固的。也就是说，好的依附关系直接来源于我们的婴儿时期，我们从父母那儿获得了信心:“我很好并且我会获得好的照顾”。
每一个宝贝的成长过程中，都可能遇到上面这些问题，日本著名儿童心理治疗师佐佐木正美曾经说，孩子就是在和他人的交往中长大的。而宝贝的人际关系，始终是最容易引发父母们强烈情绪的问题，随着娃长大，家长对这个问题的困惑和焦虑，往往只会越来越多。
今天在看的一本书《妈妈，他们欺负我》，书中从一个更加全面的视角，启发我们帮助孩子应对社交问题。
这本书是由三位美国的儿童问题专家合著，一位是临床心理学家、青少年问题咨询师迈克尔·汤普森博士，一位是劳伦斯·科恩博士，他最知名的著作就是《游戏力》，关于如何通过游戏促进孩子的成长、改善亲子关系，还有一位是凯瑟琳·格雷斯，她曾在青少年杂志做过编辑。
在这本书里，三位作者挑选了40个最具代表性、也最有挑战性的社交难题，通过案例为大家答疑解惑，探讨孩子们从学龄前到青春期的人际关系和社交生活。
说到社交能力，大家常常觉得内向、害羞的孩子不太擅长交朋友，但其实啊，专家们发现，害羞对于交友的影响，并没有人们通常认为的那么大，早期的亲子依附关系才是影响社交能力的真正重要的因素。
那什么是依附关系呢?对一个小婴儿来说，依附关系就来自于父母的回应。当他饥饿、疲惫、孤单、害怕的时候，父母用爱和食物慰藉和滋养他，为他提供一个安全的港湾，那么这种依附关系就是坚实牢固的。也就是说，好的依附关系直接来源于我们的婴儿时期，我们从父母那儿获得了信心:“我很好并且我会获得好的照顾”。
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作者认为，人们这种对友情信任的态度，就来源于那些童年的小游戏。比如躲猫猫，爸妈消失一会儿，但过一会儿肯定会回来。比如孩子早上被送去幼儿园，等到放学时，又能和爸爸妈妈欣喜重逢。这种对亲密关系的一再确认，帮助孩子成为一个心怀善意、能够敞开心扉的人，而这种态度，正是交朋友的基本法则。
享受陪伴，互惠分享，心怀善意，这些社交技能并非与生俱来，而是在养育的过程中逐渐形成的。就像我们前面讲依附关系时提到的，一个人的社会交往能力，是先在他与照顾他的大人之间萌芽的，然后才在他和同龄人之间，通过无数次微小的互动，逐渐发展起来。
如果你不希望孩子生活在“被忽视”的痛苦中，你必须检讨一下自己的生活方式和教育理念：
1、是否给予了孩子充分表达和发挥的空间，是否经常使用命令式的囗吻教训孩子。
2、是否关注并鼓励孩子，并且愿意让孩子带朋友来家里玩。
3、是否经常性不征求孩子意见，擅自改变已订好的计划。
4、是否认为参加学校各项活动，是没有意义的事情。
5、你自己是否就是一个孤僻的人，与人接触对你来说是一件痛苦的事情。
6、是否错误认为缺乏社交能力是一种先天遗传，不抱任何改变的希望。
亲子关系越好的家庭，孩子越享受陪伴，越愿意分享，也更倾向于心怀善意，这样的宝宝当然也就越擅长交朋友。
既然我们知道了社交能力和早期亲子依附关系有关，接下来我们看看，在宝宝成长过程中，是哪些元素的积累构成了他的社交能力。
作者认为，最重要的三个元素就是：享受陪伴，互惠分享，心怀善意。
首先我们来看看“享受陪伴”。宝爸宝妈们一定发现了，孩子在小婴儿时期，就喜欢与你对视，尤其还喜欢和你玩躲猫猫、做鬼脸这一类有趣的互动游戏。随着宝宝慢慢长大，他会接触到各种新奇的玩具和电子产品，然而，有句话说得好，“父母是孩子最好的玩具”，孩子们呀最享受的依然是父母的陪伴。
养育过程中的陪伴，不仅教会了孩子们基本的人与人互动的规则，更是让孩子体会到有人陪伴的愉悦感，这些都是在为宝宝将来的群体生活奠定基础，这也是为什么本书作者认为，良好的亲子关系预示着良好的童年友谊。
除了享受陪伴，社交能力的第二个重要元素是互惠分享。实话说，学会分享对小宝宝来说可能是极为艰难的课程，他们会不理解，为什么要把好玩的、好吃的分给别人呢?如果不分享，为什么别人会哭、大人会恼怒、自己也不开心呢。
而好的依附关系意味着父母对孩子的情绪会比较敏感，父母会教孩子表达情绪、学会观察他人的情绪，这种对情绪的重视有助于培养孩子的同理心。
在建立友谊的过程中，这一点非常重要，有同理心的孩子往往能够更好地处理冲突，找到解决方法。当宝宝们看到了分享的结果，结交了朋友，他们会更加懂得分享的重要性。