【有机育儿 让宝宝更强更棒】多出门
有机的育儿方式有很多，但是通过有机育儿来提高孩子的身体抵抗力，我觉得莫过于多带孩子出门转转。不要上室内游乐场，室内游乐场疯玩固然可以让孩子舒展筋骨，又可以不看电子产品，但是达不到锻炼的目的。我一般会带孩子游泳，夏天游泳，冬天长跑，这两项都是非常锻炼意志力和心肺功能的项目。孩子容易生病，最容易受到伤害就是肺部，孩子的心肺功能在游泳和长跑中得到锻炼了，当病毒侵害的时候，自然不容易达到目的啦。另外饮食上也要注意适当补充有机营养，我给孩子选择HEALTHY TIMES有机奶粉，有机奶源，纯纯的牛奶味道，没有任何添加剂和香精色素，给予孩子最合适的营养和保护。