夏季天气炎热、雨水增多，此时人最容易产生湿气内热，再加上外界气温高，内外湿热交加，人就很容易出现便秘、口腔溃疡、咽痛等等症状，家里有小宝宝就会中招。

如何预防和护理呢？我的方法是早晚多运动，平常多喝水，促进新陈代谢的循环。饮食要全面营养清淡，早晚补充益生菌。因为益生菌可以调理宝宝的肠胃问题，促进肠道健康，有益营养物质的吸收，也就是说肠胃功能好了，身体抵抗力自然就上来了，那么就不容易病毒所感染。

那么我给宝宝选择的是什么样的益生菌呢？它就是来自法国的合生元益生菌。

众所周之在益生菌使用历史上，法国人一直都站在益生菌研发、生产的最前端，因此，法国出产的菌粉一直深受世界多国妈妈们的青睐。合生元益生菌，使用的菌种是人体天然存在的两歧双歧杆菌和婴儿双歧杆菌，是宝宝肠道里本身就有的益生菌种类，不会扰乱宝宝菌类平衡；合生元益生菌采用法国进口菌粉、活菌数量高，每袋添加不少于98.85亿CFU的活性益生菌，足以满足宝宝的益生菌补充所需，而且带有“蓝帽子“，食品型的益生菌不会产生依赖的作用，无副作用，适合长期食用，早晚喝奶加一包，就可以调整肠道内的微生态平衡，保持肠道健康哦，进而提高宝宝抵抗力，帮助宝宝少生病。我家宝宝身体棒棒的，多亏了夏季的保护伞--合生元益生菌，这个季节有“菌”补充，更健康！