产后抑郁，到底长什么样儿？一开始我也不明白。想我们的妈妈奶奶辈们，生了那么多孩子，都没抑郁，怎么到了我们这辈抑郁就那么多？NO，不是因为没有抑郁，而是没有得到大家的重视。
一般来说，因为体内激素的变化，产后前6周是产后抑郁的高发期，这是生理原因。但对于妈妈们来说，真正的考验其实在后面。随着生孩子的成就感、新鲜感渐渐退却，而母乳喂养、夜奶伺候却看不到尽头。每天过得黑白兼程，日夜颠倒，昏头昏脑。在别人看来，我们似乎只是因为生活太累，无法适应而情绪大变，但其实生育后的患得患失，才是压倒我们心理上的最后一根稻草！
就说我吧，生孩子之前非常享受和老公的二人世界，习惯了老公事事围着我转，就宠我一个人。可女儿出生后，我的地位就好像突然被抢占了。老公每天有一大半的时间都在陪女儿，女儿的事他总是尽心尽力，哪怕是换尿布、擦便便这么脏的活他都做得自得其乐。别人听了可能要说我矫情了，有这么勤快的老公多幸福啊，还有什么可抱怨的。可我心里就是不舒服，因为老公陪我的时间变少了，我在他心里没有以前那么重要了。有时候看着女儿我甚至会想，难道得失真的是很公平的，我有了一个可爱的女儿，就注定要失去老公的爱了？
然而上周，老公的态度突然有了转变。下班回家第一件事不是去看女儿，而是先看我。我要是在忙，他就赶紧接手，让我去休息。我要是闲着没事儿，他就陪我聊天说话，或者找一部我喜欢的电影陪我一起看。今天正好是周末，早上老公主动承担了给女儿洗衣服的任务，我就抱着女儿在一旁逗弄。女儿笑了好几次，小模样可爱的不得了，洗完衣服的老公一脸父爱泛滥的表情，立马把女儿从我手里抱过去亲了亲。我心里突然就觉得很失落，老公见了连忙问我怎么了，我说，你就知道亲你上辈子的小情人。老公听了二话不说抱住我，说，来，啵一个，然后我立马就被“强吻”了。我被他逗乐了，心情也瞬间大好。



说起来，老公平时是个挺内敛的人，突然这么来了个如此奔放的表白模式，真让我挺好奇的。知道我的疑惑，老公就告诉了我，其实他是看了美素佳儿的民间版爱妈三字经。我这才想起来，上周让他到网上给女儿买了两罐美素佳儿奶粉，他就是那时正好看到美素佳儿在做一个爱妈三字经活动，是呼吁关爱产后抑郁，关爱产后妈妈的。还专门出了一本民间版爱妈三字经，收录了全国34个地方关爱产后妈妈的三字真言和对应的方言小故事。老公说，他看到“啵一个”的小故事才明白，原来产后妈妈会因为宝宝出生后受到忽视而失落，他瞬间反省了自己这段时间太过注意宝宝而忽视了我。所以，他决定要做个宠妻到底的好老公，因为我永远都是他最在乎的宝贝。



听了这些话，我一边收获了满满的感动，一边从心里满满地感谢美素佳儿活动。其实，我的症状还没有到产后抑郁的程度，但如果不是老公突然受到了爱妈三字经的启发，给了我宠爱和关注，让我的情绪及时得到控制，也许我就会朝着产后抑郁的方向发展了。所以，必须给美素佳儿点赞，关爱产后妈妈的呼吁意义非凡，希望将来会有更多人加入。