【合生元法式妈妈孕期好状态】+准妈妈们在孕期保持身材的秘笈
第一次怀孕，什么都不懂。有些东西就只能到网上查询。怀孕两个月时产检，医生说我的体重增长太快了，要控制体重了，当时我就控制自己不海吃海喝了。为了宝宝也为了自己的身材不行走形吧。除了这些。我还练了合生元孕期瑜伽。刚开始做时还是觉得挺累的。慢慢就适应了。感觉整个身心都轻松了。不仅如此，经过锻炼我感觉身体也在慢慢好转，孕吐也是好多了。练瑜伽感觉特别棒呢！