【如何添加辅食】做妈妈的很多东西要操心，自己懂得多孩子就少受苦，一定要多学习哦，科学养育，天使宝宝，轻松妈妈❤️
【吃得苦中苦方为人上人】要吃对苦，才能成为人上人，不该吃的苦绝不吃。
半岁开始逐渐添加辅食，多种口味，让孩子有足够的营养和味觉的体验，刺激孩子的咀嚼和吞咽能力。
在添加辅食过程中要注意，干万不要因宝宝喜欢就多给，宝宝肠胃能力弱会造成消化不良。每次只加一种新辅食，隔3天后再添另一种，有利于筛查过敏源

⊙选择米粉或者辅食时建议尝试多种口味的，有利于防止宝宝挑食
辅食添加先蔬菜后水果，以免宝宝经常吃甜辅食，拒绝淡口味的蔬菜
能坐的时候就要准备宝宝专用的餐具和餐椅，安静地坐在餐椅上吃饭，能更好地培养孩子的良好用餐习惯
喂养的时候用婴儿专用的勺子，盛一小勺，用勺尖挨着宝宝嘴唇
要有足够的耐心，很多宝宝都会将第一口食物吐出来，这是因为他还不会吞咽或不熟悉新食物的味道。但并不表示他不喜欢，多尝试几次或十几次，宝宝就会慢慢接受。
如果因为宝宝不爱吃就放弃尝试，那宝宝可能会因此错过了接受新食物的最佳时期，而导致偏食或厌食。

●愉悦的氛围
最好在宝宝心情舒畅的时候，给宝宝添加新食物，宝宝吃的时候可以多夸奖鼓励，让宝宝爱上吃饭，吃饭本是一件开心的事，不要追着喂骂着吃，长时间孩子会厌食的。