秋天吃什么？
随着天气逐渐变得凉爽，宝宝的胃口也会好起来，那秋季的饮食麻麻们该注意些什么呢？
可以给宝宝多摄入优质蛋白质的食物，例如鱼、虾、肉类或者是豆制品等等，我家一直喝的诺优能奶粉，口味清淡，安全又营养，有利于增强免疫力。在食物的制作方法上，多采用炖、炒、烧，多补充一些汤水，以缓解气候干燥对宝宝的影响。还需要多吃新鲜水果蔬菜，特别是梨，是一个非常不错的选择，不仅仅可以生吃，还可以煲汤喝哦。总而言之，饮食上要保持清淡，少吃油腻的食物，要吃一些营养丰富但是易消化的。
看了上面的内容，相信很多麻麻对于秋季在饮食上的注意事项都已经有所了解了吧，那么快点行动起来，给宝宝做一顿适合的晚餐吧！