小酒窝_莹
6个月5天 · 来自济南市
2020年11月
孕期嗓子疼,不如试试以下五个小妙招:
1、蜂蜜水。孕妈嗓子疼时可用适量的蜂蜜泡水喝,蜂蜜能起到消炎、祛痰、润肺等效果,可以配合雪梨拌蜂蜜,会有更好的效果。
2、白萝卜水。取白萝卜适量切粒,加水煮15分钟即可饮服,有祛热解毒作用,能缓解喉咙痛的症状。尤其是对于感冒咳嗽引起的嗓子疼更有效。
3、鸡汤。孕妈喉咙痛如是感冒引起的,要注意提高自身免疫力,加强营养,可多喝一些营养丰富的汤水,如大骨汤和鸡汤,不只可缓解自身症状,还有利于胎儿吸收营养。
4、用胖大海泡水喝,喝两三天也可缓解嗓子疼症状,注意开水放凉到八十度左右再泡,效果更好。
5、有的孕妈由于营养搭配不均衡,也可导致其上火而嗓子疼,这时要去火,可多吃一些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,如山竹、 梨、香蕉、 西瓜、苦瓜、芹菜、苦丁茶等都不错。
上面就是关于孕期嗓子疼的一些处理方法,对于嗓子疼有很好的缓解作用,当然孕妈嗓子疼的原因有很多,具体的要根据情况来对症处理,一般多数都是上火,或是感冒等原因导致的,所以孕期嗓子疼时要注意根据自己的情况来处理,来选择一些食疗妙招来根治。
[玫瑰]因为有爱[爱心]
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评论 ( 3 )
Dan-萍
2020年11月
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嗓子疼喝鸡汤可以缓解,学习起来了
坏蛋佳佳
2020年11月
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谢谢分享,孕期嗓子疼都可以试一试
|Foryou_1079
2020年11月
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嗯嗯不错呀感觉应该试试